大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于当归头枸杞功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍当归头枸杞功效的解答,让我们一起看看吧。
黄芪当归加枸杞泡水有什么功能?
黄芪当归加枸杞泡水的功效主要有益气、滋阴,对于女孩或者中老年人,调理月经和脾虚湿盛、经常容易上火、眼干、口干、容易急躁、潮红易怒的人,用黄芪、枸杞泡水喝会有一定的改善作用。
可以在经期用当归枸杞泡水喝么?
当归有活血补血的作用,而枸杞子的是属于补益肝肾因的药物,此二药物如果在经期服用也是没有问题的,当归虽然有活血的作用,但是其补血的作用比较活血的作用大,因此月经期间是不必禁忌此药物的,而枸杞子的补益性,对月经期间也没有负面的影响,是可以同时服用的。
当归与枸杞一起泡水饮,有何功效?
能补血活血,但只能偶尔饮用,副作用很大,不适合代茶饮。另外,女性最好不要喝。
其实枸杞的效价很小,一同泡水,等于只是在喝当归水而已。
当归性温,归肝、心、脾经,功效有很多,常被用来养血、活血、润肠、止痛。当归中含有多种氨基酸、维生素、微量元素等物质,可以帮助人体促进造血功能,还提高血液中红细胞和白细胞以及血红蛋白的含量,同时当对还有增强免疫力,抗肿瘤,改善心肺功能和消除自由基的作用。
现代科学研究发现,当归中的萃取物阿魏酸钠,以及当归本身所含有的多糖,在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的***作用,能很好的调节以及***体内的免疫调节功能恢复,促进淋巴细胞的转化。因此,当归能抗菌消炎、预防贫血。
另外,当归中的挥发油对人体心血管系统有一定保健作用,令心悸的收缩频率下降,能***治疗心血管方面的疾病。
事实上,服用当归的禁忌比它的功效更多,在日常服用的时候一定要特别注意。
连续饮用当归泡水,尽量不超过七天。之后隔三五天再饮。
服用当归泡水后,出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛、疲倦、嗜睡等情况,应立即停止服用。
天麻当归鱼头汤的做法?
【组成】:鲢鱼头1个,天麻15g,当归10g,枸杞子6g,川芎3g,甘草3g,豆腐2块,生姜、葱、盐适量
【做法】:首先把鱼头洗干净,撒上盐抹均匀,再放3片生姜,腌渍15分钟;把川芎、当归、甘草装入药包中,扎好备用;腌好的鱼头下锅煎2分钟,然后加开水,再放入药包、葱、姜、豆腐块、枸杞、天麻,在用小火煮15到20分钟左右,加入适量盐调味即可。
第一步:准备大鱼头1个,先把它处理干净,把里面的一些黑膜一定要弄干净,要不然泥腥味很重的,鱼头洗净后放一边沥干水分,最好就在通风处吹一会。
第二步:准备半斤猪骨头,清洗干净后冷水下锅把它焯一下水,加入几块姜片,洒上一点料酒,水开两分钟后,把猪骨头捞出来再冲洗一下,把表面的杂质洗干净后放入砂锅中备用。
第三步:鱼头沥干水分后,准备一个不粘锅,干锅中下少许花生油,把油烧热后撒上一点点的盐,然后把鱼头放进去,调中小火慢慢煎,鱼头一面煎好后,再翻过另一面煎,这时可以加上几块姜片去腥,继续中小火把它煎至两面微黄就可以了。
第四步:煎好的鱼头一起加到砂锅中,准备几颗洗净的红枣,把红枣核去掉,剥好的红枣也一起加入砂锅中,然后再加入20克的天麻,加入15克的黄酒去腥增香。
第五步:最后往砂锅中倒入开水,煲汤的水要在这一步加足,煲汤中途不宜加水,否则会破坏汤的营养成分;煲鱼头汤想要汤奶白,一定要加开水哦;盖上锅盖调大火烧开,烧开后要把盖子打开,不然会溢出来的,继续大火煲15分钟。
第六步:15分钟后调小火,然后盖上锅盖,继续煲一个小时,煲鱼头汤想要汤色奶白,关键一步加开水煲,烧开后别急着调小火,要继续大火煲一会,这样才可以煲出浓香奶白的鱼头汤。
第七步:汤煲好后,只需要加上少许的胡椒粉,适量的盐调味即可,不需要再加其他调料了,因为这一锅汤很鲜很好喝了,关火出锅开喝就可以了。
到此,以上就是小编对于当归头枸杞功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于当归头枸杞功效的4点解答对大家有用。