大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于猪腰蒸枸杞功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍猪腰蒸枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞猪腰汤怎么做？
食材明细
做法

2、锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水，

3、把焯好的猪腰洗净切条，

4、把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，然后放入锅内钝40分钟，出锅时加盐、鸡精调味即可。
做法①将猪腰剔去筋膜，切片；枸杞子洗净，备用。
②锅内放人猪腰片和枸杞子，加适量水，大火煮沸后改小火焖煮至熟软，再加盐、醋调味即可。
1、食材：猪腰子一个、瘦肉半斤、青菜少许、花生油适量、食盐适量。
2、方法/步骤：将买回来的猪腰子清洗干净之后， 对半切开，将猪腰子里面的白色肥油去掉，切成薄片备用。
3、准备好瘦肉，将瘦肉清洗干净之后，同样切成薄片备用。
4、将切好的猪腰子薄片和瘦肉薄片放在一起，加入适量的花生油和食用盐搅拌均匀，腌制半个小时备用。5、锅中加入适量的清水，烧开备用。
6、锅中的水烧开之后，加入腌制好的猪腰子和瘦肉。
1、将洗净的猪瘦肉切丁，洗净的猪腰对半切开去除筋膜，再切片，猪瘦肉，猪腰分别焯水。
3、砂锅注入水烧开，倒入猪腰，猪瘦肉，海马，姜片，淋入料酒煮沸后用小火煮约1小时，加枸杞鸡粉盐拌匀调味，撒上葱花即可。
猪腰黄芪枸杞汤的做法？
先准备好食材：黄芪 20克，猪腰200克，红枣10颗，喜欢可多放几颗，桂圆干6颗，枸杞大约一勺。调料：芝麻油，盐，葱花，姜丝。
猪腰把黏膜跟粉色的都去掉多清洗几次，切小条，放一点麻油拌匀，再放点白酒腌30分钟。红枣枸杞黄芪泡一会洗干净，
开始做：锅里放适量芝麻油，放入姜丝炒香，再放入适量水，把红枣枸杞黄芪桂圆干放入等水开后再煮30分钟，放入腌好的猪腰，期间有泡沫的话用勺子捞去泡沫，看猪腰煮的差不多了就ok了，放入适量盐，葱花起锅完成。
猪腰黄芪枸杞汤做法步骤
步骤 1
猪腰买回来，清洗干净外表，斜刀对半开。把里面白色物状去掉，新手小心手指。
步骤 2
技术有限，只能去除这么多了。
步骤 3
去除白色雾状后清洗干净，然后切成腰花。放入姜丝料酒，腌制一下。
腰片鱼的做法？
1.
先将***鱼去除鱼鳞，洗干净，放置在盘子中。
2.
在鱼身上划两刀，放上半勺盐和半勺糖，再放入一勺鲜酱油
3.
加上一些姜片和蒜瓣，可以有效去腥哦。
4.
倒入料酒，放入锅里面开始大火蒸
食材：猪腰650克、鱼一条
辅料：枸杞子25克
调味品：香油5克，盐5克，味精1克
做法
1. 猪腰子洗净，切成片，放入沸水锅内焯一下，捞出用温水洗净；
2. 鱼洗净切片，放入沸水锅内氽透，捞出放入锅内，加入清汤氽煮一会儿，取出沥净水分；
3. 枸杞子用水浸泡后洗净；
4. 锅洗净，加入适量清水，放入鱼片，猪腰及枸杞、用旺火烧沸，撇去浮沫，转用小火煮约1小时，加入精盐、味精调味，浇入香油，盛入汤碗内即成。
到此，以上就是小编对于猪腰蒸枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于猪腰蒸枸杞功效的3点解答对大家有用。
