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枸杞子的作用与功效是什么?
红枸杞治疗肝血不足,肝阴虚损,黑色的治疗各种肾虚疾病,黑枸杞最善补肾。枸杞是滋补肾阴同时益精血。以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热盗汗。既补肾阴又有养血之功,可以治疗产后出血引起面色苍白。有补肝血作用,可以治疗肝血不足引起的两目昏花、干涩。
枸杞茶的功效与作用?
枸杞泡的茶叫做枸杞茶。枸杞主要产于宁夏、甘肃和新疆。性味甘甜、顺滑,归肝、肾经。主要作用是滋补肝肾和明目。可用于治疗肝肾不足引起的眼干视物模糊、腰膝酸软、头晕目眩、须发早白、精血不足引起的脱发肾虚不孕、阴虚引起的糖尿病咳嗽。此外,枸杞茶具有补血的作用。
写枸杞的自述的说明文?
以前我只知道枸杞是一种植物,到今天我才知道,原来,枸杞还可以吃呢。
春天,它刚长出的嫩芽是那么地翠绿,绿得那么的鲜艳,那么的亮丽。等它的芽稍微长大一点,人们就可以把它摘下来,作为蔬菜炒着吃。和普通的蔬菜做法一样,但如果在炒的时候放一点糖,吃起来,那味道苦中有甜,甜中有苦,别有一番风味。到了秋天,它会结出一串串的红色果实。红通通的,像一串串灯笼,好看极了。听大人们说,这就是我们常说的枸杞子。枸杞子可以泡茶喝,有很强的药用价值。我还在电视上看到过用枸杞做的酒,据说是非常的清爽、甘甜,而且营养价值丰富。真没想到,生长在路边、田头的不起眼的枸杞,竟然有这么多的用途。枸杞泡水喝的功效与作用有哪些?
枸杞子滋肾、润肺、养肝、有清热明目的作用,营养价值丰富,有抗氧化、抗衰老、促进免疫的作用,还有保护生殖功能的功效,可以泡水喝,也可以炖汤,平时可以适当的补充一些,饮食上要多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养,可以增加身体抵抗力。
为什么有人说“一到中年不得已,喝啥都得配枸杞”?枸杞的功效有什么?
人到中年,身体各项机能都会下降,肾阳亏输各种毛病都会找上身来,开始衰老。而枸杞是药食两用的食材,有着广泛的保健作用。无论是枸杞,还是枸杞根,枸杞叶,都可以入药,自古以来就是保健佳品,长寿药。既可以入药来治病,也可以作为平时保健强身用。
中医认为,枸杞味甘性平。具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药.在许多医书中,枸杞有很多神奇的作用,甚至有传说,坚持吃枸杞可以长生不老,永葆青春。
现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。现在三高人群,肝病患者很多,枸杞能防治这些疾病,正是现代人求之不得的。
现代临床研究证明,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。人到中年,这些毛病都容易染身,用枸杞简单的泡茶煮汤饮用,就能防治这些疾病,何乐而不为呢?
枸杞并无明显的副作用,只是要注意枸杞用量不能过大。如果是保健用,一天不能超过20克,如果是治病用,按照医嘱来,30克左右就可以了。不要一次服用要分开。
枸杞有温热的作用,所以感冒发烧时不要饮用。
枸杞不要与绿茶同服。绿茶含鞣酸,不仅可以吸附枸杞的营养成分,产生人体难以吸收的物质,甚至产生对人体有害的物质。最好上午饮绿茶,下午饮枸杞分开饮用。
只要注意这些服用枸杞的禁忌,人到中年,合理的饮用枸杞确实是有好处的。
一到中年不得已,喝啥都得配枸杞,这说的不是我吧?茶也好,汤也好,我都喜欢往里加入一小把枸杞。可是,我明明没那么老好不,我心理年龄才18岁呀。
要说枸杞功效,那是有很多的。首先从一个成年女性的角度来看,枸杞可以抵抗衰老、能够美容养颜、还能让肌肤得到滋润。单是这些,我想便能让所有女性为之疯狂了吧。而枸杞之所以有这样的功效,与它所含有的一种名为枸杞多糖的物质有很大关系,其含有的胡[_a***_]素、维生素和微量元素硒等也起了不少的作用。
枸杞多糖可不止能抗衰老、抗氧化,它由葡萄糖、木糖等6种单糖组成,不但可以增强免疫力,提高我们抗病的能力,还能对肿瘤的生长产生抑制的作用。
枸杞中含有的胡萝卜素对我们的眼睛非常好,它含有的其他微量元素和维生素、粗蛋白等等营养成分,还能促进造血的功能。
其实,枸杞全身都是宝,枸杞叶、枸杞花,就连树根也都是很好的药材。但是,我们千万不能因为枸杞好就盲目的去吃它,并非所有人都适合吃枸杞。高血压和糖尿病人就不适合吃哦。如果感冒了发烧了也不能吃枸杞的。另外,肠胃不好的人、腹泻的人和有炎症的人也不适合吃枸杞。
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