大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞鸡汤做法夏天喝的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞鸡汤做法夏天喝的解答，让我们一起看看吧。
枸杞子汤的做法？
用料
枸杞
步骤 1
备料：一、顺着芽的方面摘下枸杞叶，不得反向，反向会将梗部的老硬部份也扯下。二、整根梗拍开扎好。三、客家人当姜是包冶百病的神物，我说，一二片就好，多了就变姜汤了。
步骤 2
为防治枸杞植物的植物酸和铁锅析出的铁离子螯合变黑，应选用不粘锅、不锈钢等锅。起锅下油，轻爆一下姜片和一瓣红葱头。
步骤 3
水开后落枸杞梗煮三分钟。煮过梗的汤，有非常浓郁的枸杞香味，更＂有益＂。煮的时间不宜太长，长了会变黄，大可不必。
夏季炖鸽子清汤配料有哪些？
鸽子最营养的是鸽子血，杀鸽子不能像杀鸡鸭一样放血，鸽子直接拧脖子，毛处理干净。整只速冻一小时，这时血液在身体内凝固，取出内脏洗净。
鸽子煲汤具有补肝壮肾、益气补血的功效。民间更是有“一鸽胜九鸡”的说法，而且还有一定的保健作用，对于滋补之物我觉得更适合秋冬季节。（估计很多朋友都看过我之前回答过的无花果鸽子汤的制作方法）今天再给大家分享一下整只鸽子炖汤的制作方法。
首先还是那句话选材很重要，炖汤适合选用成年母鸽，那样做出来的汤更浓郁，营养更丰富，具体操作方法如下：
②母鸽宰杀，爪子去掉，焯水备用。
③锅烧油放姜片和几块猪大骨（这样是为了汤色奶白）煸炒出香味，加清水，大火烧至汤色奶白，放入整只鸽子，烧开后撇去浮末。
④倒入瓦罐转小火炖四十分钟，加入莲子、红枣、枸杞在钱十分钟，调味出锅即可食用。（酒店制作可以捞出猪大骨）
夏季比较炎热，消暑清爽的汤比较合适。通常我会用以下两个配料食谱来炖乳鸽汤，家人都好爱喝。
食谱一：乳鸽，绿豆，瘦肉（选里脊肉炖汤比较香甜），陈皮，蜜枣（按个人习惯，不喜欢甜口的可以不放），姜。
Tips:陈皮和绿豆是必不可少的夏季最佳搭档哦，一定要放😎
食谱二：乳鸽，淮山，枸杞，红枣（去核，没那么上火，夏季也可不放），党参，姜
Tips:淮山是必选哦，夏季放点党参做药膳汤是不错的选择哦😋
我的是家庭版的，不知道对你有没有帮助
需要蜜枣，绿豆，猪骨，陈皮
1.先把猪骨和鸽子切块，过水
2.绿豆要提前泡半天
3.把所有材料放到煲里，加水，水开后大火20分钟，小火一个小时。
夏季拿什么和乌鸡煲汤？
在夏季，可以选择用一些具有滋补和清热功效的食材与乌鸡一起煲汤，以下是一些常见的搭配：
冬瓜乌鸡排骨汤：将乌鸡、排骨、冬瓜、枸杞、姜片一同放入锅中，煮至熟烂即可。
山药乌鸡汤：将乌鸡、山药、红枣、枸杞一同放入锅中，煮至熟烂即可。
椰子乌鸡汤：将乌鸡、椰子肉、枸杞、红枣、姜片一同放入锅中，煮至熟烂即可。
乌鸡红枣汤：将乌鸡、红枣、枸杞、姜片一同放入锅中，煮至熟烂即可。
乌鸡莲子汤：将乌鸡、莲子、红枣、枸杞、姜片一同放入锅中，煮至熟烂即可。
在选择食材时，可以根据个人口味和需求进行搭配，同时也可以根据个人体质选择一些具有针对性效果的食材，例如黄芪、当归等具有补气补血功效的中药材，可以加入到汤品中一同炖煮。另外，在煲汤时需要注意火候和时间，避免过长时间的炖煮导致营养成分的流失和口感的下降。
枸杞红枣乌鸡汤
材料：杞子40克、红枣20枚、生姜2片、乌鸡1只
步骤：
1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。
2、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
[_a***_]红枣枸杞汤夏天喝有什么好处？
银耳红枣枸杞汤，女人喝了可以补充胶原蛋白补血，银耳有丰富的胶原蛋白，红枣有补血的作用，所以女人喝了气血会非常好，皮肤也会有改善
银耳是一种胶质蛋白很多，可以润肺，红枣可补血，枸杞可明目，这三种原料如再加百合，米仁或绿豆煮成汤加点糖，营养极为丰富，夏天喝了它可补回汗水流失，会提起精神渡过炎热的夏天。
到此，以上就是小编对于枸杞鸡汤做法夏天喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞鸡汤做法夏天喝的4点解答对大家有用。
