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本文目录一览：
- 1、为什么一吃枸杞就觉得胸闷,燥热
- 2、枸杞叶茶的副作用
- 3、枸杞芽的好处
- 4、枸杞子泡水的副作用
为什么一吃枸杞就觉得胸闷,燥热
1、很多温性的、热性的东西，吃多了都是会导致上火的，枸杞原浆也不例外。枸杞原浆是属于温性的产品，吃多了肯定是会导致上火的。体质偏热的人经常吃枸杞原浆更容易上火，上火的主要表现有头痛、牙痛、便秘、食欲不振等。
2、首先可能是使用过量造成的，枸杞虽好，但也是药材，吃多了也可能会造上火，牙龈肿痛，牙龈出血，严重的可出现流鼻血的情况，所以在食用枸杞的时候，要注意量的控制。
3、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
4、枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃；同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，***亢进者不宜服用；另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖13克，糖尿病者要慎用，不宜过量。
枸杞叶茶的副作用
1、枸杞芽茶具有明目安神、补益筋骨等功效，但不适合大量饮用，它有着一定的毒素，大量饮用会产生呕吐、腹泻、头晕目眩等中毒现象，也不适合给孕妇、儿童、寒性体质、脾胃虚寒等人群饮用，会使其效果起到相反的作用。
2、但是，对于某些人而言，过量饮用或过度沏泡可能会产生以下副作用：消化不良：过多的饮用枸杞茶可能会造成胃部不适、胃胀、腹泻等消化问题。
3、枸杞具有温补的功效，如果长期大量饮用枸杞茶，可能会导致身体上火。因为枸杞本身就具有稳重的功效，大量服用这种滋补的保健品，很容易上火，出现流鼻血、长痘痘等症状。所阴虚体质的人尤其要注意，不要长期大量喝枸杞茶。
4、枸杞芽茶的保健功能极为如此能滋补身体，增强身体素质，但在服用时也要注意它的副作用，因为它是一种性质微寒的存在，容易加重人类脾胃负担，引发脾胃虚寒或者腹痛，严重时还会导致腹泻，会对人类肠胃健康产生一些不良影响。
5、枸杞叶茶，性质平和，一年四季都可以喝，无任何副作用。
枸杞芽的好处
1、枸杞芽，顾名思义就是枸杞树叶的嫩芽。它可以起到降低血压，血糖以及降低胆固醇的功效，还可以缓解神经衰弱，提高睡眠质量，增加身体免疫力。但是需要注意的是，枸杞芽存在一定的毒素，因此婴幼儿和孕妇避免服用。
2、一，降低血压血糖，对于一些患有高血压，高血脂的中老年人，有着很好的降压效果。二，降低胆固醇，现在生活条件的优厚，越来越多的人都出现了高胆固醇的情况，可以通过喝枸杞芽茶的方式来降低体内的胆固醇。
3、降三高功效：枸杞芽茶含有丰富的膳食纤维，可降低血脂； 枸杞芽茶中还含有枸杞叶蛋白，可有效降低血糖，可用于治疗高脂血症、高血压、糖尿病等疾病。
4、提高免疫力，增强抗疲劳能力，具有滋补强身的作用。促进新陈代谢，有助于消化吸收，增进食欲，补肾壮阳。降低血糖，具有一定的降血糖作用。改善睡眠质量，具有一定的镇静作用。
5、枸杞芽茶是由嫩枸杞芽制成的茶，具有以下作用和功效：提高免疫力：枸杞芽茶中含有丰富的多糖、维生素C等成分，可以提高人体免疫力，预防感冒等疾病。
枸杞子泡水的副作用
1、枸杞有什么副作用？引起失眠多梦：如果大量服用枸杞，会影响心脏供血供氧功能，容易影响大脑的正常活动。尤其是睡前喜欢用枸杞泡水的人，很容易引起失眠多梦。
2、导致脾气暴躁前面提到了长期大量食用枸杞子泡水很可能导致身体容易上火。我们知道体内肝火旺很容易导致人脾气暴躁，容易动怒。而脾气暴躁长期处于生气状态下又容易反过来伤肝。
3、枸杞子泡水喝的害处不大，一年四季喝都不会产生太大坏处。其最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。
4、对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。
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