大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米配枸杞功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍薏米配枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
薏米枸杞粥家常做法？
步骤：
1、将小米、粳米、薏米、小红豆放入电饭锅中加入适量的水浸泡半个小时。
2、将山药切出一段后，削皮并切成小方块。
3、将山药块和泡好的米放在一起同时加入适量的冰糖和枸杞、百合并加入适量的水。
薏米红枣枸杞茶的做法？
步骤 1
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和普通薏米不一样的糯薏米，没有普通薏米中间那种黑色芯子，普通薏米是梗米种出来的，这种是糯米中出来的，品质肯定没话说，淮土出品最佳，我问当地朋友买的就是宁化淮土薏米。网上太白的那种不要买，怕硫熏过。太新的也不要买，一般当年买的就是去年的货，现买现去壳。尤其上半年，是不可能买到当年的货，还没种出来呢！
步骤 2
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先把小石子挑出来，这么一大盆总有2-3颗，很小，黑色的，我一般放在白色桌子上挑出来。这种薏米加工是用古法去壳，免不了会有些小小石头。我是找茬小能手，眼大也聚光哈哈。薏米自带的白色粉末都是纯天然的，粉多点品质更好。抓一把手都会变白，好！清水淘洗几次即可，可根据个人口味洗几个红枣。
步骤 3
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放入电饭煲，使薏米平铺于底层更好。红枣一起放进去，撕开整只都可以。 调至煲粥功能，预约4小时为佳，3小时正好泡水，还有一小时煮，4小时后可以享用。
步骤 4
做法：1、将薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分; 2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火; 3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞可抓一小把放入，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟，可根据个人喜好加入冰糖微调即可饮用
枸杞薏米水的功效作用是什么？
谢谢邀请！枸杞薏米水的功效作用是什么？
一，枸杞
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。现在临床上常用来治疗肾炎，糖尿病，高血压，冠心病，心脑血管疾病，黑瞕，某些癌症，老年痴呆症，黄褐斑等等。
二，薏米
具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效和作用。用于脾虚生湿所致的水肿，泄泻，肥胖有良效。调理秃发，脱发，美容养颜、痤疮、皮肤褐色斑，寻常疣，对抗紫外线照射引起的皮肤损伤，对肺癌和***癌，可以有效的进行预防和治疗作用。
三，枸杞薏米水的功效作用是什么？
1，功效
枸杞薏米水的功效，具有补肝益肾，生精明目，健脾利湿的功效！
2，作用
根据我在临床上的经验，枸杞薏米水可以用来减肥，抗癌，美容养颜，脱发，糖尿病，肾炎，心脑血管疾病，预防老年痴呆症等等！
红豆薏米茶可以和枸杞菊花茶一起泡着喝吗？
感谢邀请。正好本人现在也在做这两种茶，来回答一下。
首先结论，这两种茶最好不要放在一起喝。因为两种茶是针对不同的症状的两种茶，就像两个药方一样，放在一起抓药，还能是两个药方吗？？？
首先说红豆薏米茶，此种茶主要是针对祛湿，人体湿气过重，自然浑身不舒服，症状如下：
而枸杞菊花茶主要具有散风清热，平肝明目，养阴补血的功效。对于肝肾能起到很好的保健作用。作为休闲茶饮是非常不错的选择，不仅颜值高，而且保健作用非常好，是不可多得的常见茶饮。
到此，以上就是小编对于薏米配枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米配枸杞功效的4点解答对大家有用。
