大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于本草驿站枸杞功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍本草驿站枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
- 枸杞养生功效怎么样？
- 请问本草纲目中记载的枸杞和枸杞子：味苦寒。性：甘平。是什么意思？
- 什么样的人可以喝枸杞？
- 野生枸杞的嫩芽可以吃吗，有什么作用？
- 枸杞产区那么多，为什么一定要选择宁夏枸杞？枸杞的作用是什么？
枸杞养生功效怎么样？
枸杞真的是越来越红了，【保温杯泡枸杞】、【枸杞打败可乐】，说明养生越来越被人重视。
来看看历史上的枸杞吧。枸杞记载在古籍中，《神农本草经》中记载：枸杞味苦寒，久服坚筋骨，轻身不老。具有补肝肾明目，滋阴润肺等功效。
东汉之后，医家倡导食疗养生，枸杞就开始了食疗之路。
唐代文人陆龟蒙就说过在院子里种枸杞菊花，熟了即食，日日食之，既能饱腹又能养生。
枸杞经历了一个个流行时候，所谓经久不衰，现在，是枸杞的又一个流行季，中年危机，从保温杯泡枸杞开始。
中医认为枸杞，具有补肝肾、明目、滋阴润肺等功效。现代药理研究也表明枸杞有枸杞多糖、维生素、微量元素等成分，可以抗衰老、提高免疫力、降血压、降血糖这些作用。
即使是加了枸杞的可乐我都会觉得拥有健康的味道，这是一个需要健康的年代，如何安稳焦虑的心、从枸杞开始。如果你已经开始枸杞养生，说明你开始重视健康，那距离健康又近了一步。
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请问本草纲目中记载的枸杞和枸杞子：味苦寒。性：甘平。是什么意思？
这是按《神农本草经》的说法来的，早以前用药没分的那么细，根叶果实都放一起说了
枸杞，味苦寒。
主五内邪气，热中，消渴，周痹。久服，坚筋骨，轻身不老（《御览》作耐老）。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生平泽。
《吴普》曰：枸杞，一名枸已，一名羊乳。（《御览》）
《名医》曰：一名羊乳，一名却暑，一名仙人杖，一名西王母杖，生常山，及诸邱陵阪岸，冬***根，春夏***叶，秋***茎实，阴干。
其实看描述的功效主治的话，偏地骨皮多一点。
盖其苗乃天精，苦甘而凉，口焦心肺客热者宜之。根乃地骨，甘淡而寒，下焦肝肾虚热者宜之。此皆三焦气分之药，所谓热溶于内，泻以甘寒也。至于子则甘平而润，性滋而补，不能退热，止能补肾润肺，生精益气。此乃平补之药，所谓精不足者，补之以味也。分而用之，则备有所主。兼而用之，则一举两得。
可以看到，枸杞子是甘平而润的。也就是味甘，性平。性滋而补，是说枸杞子能够滋补。
另外题主的味苦寒，性甘平说法不对。中药四气五味，味是酸苦甘辛咸淡、性是寒热温凉平。味寒、性甘这就不对呀。
什么样的人可以喝枸杞？
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，现在不是不得已，而是枸杞有魅力。枸杞很多地方都有，但是说到正宗，还是宁夏的红枸杞。我记得小时候，家乡也有很多野枸杞，绿叶下一串串红色的枸杞，看起来让人十分欢喜。有时候，我也会偷偷的摘几个放在嘴里，酸酸甜甜的，味道还不错，这便是我对枸杞最初的印象。
不仅仅是现在，古人就对枸杞子情有独钟。早在晋朝的陶弘景，就已经记录了枸杞子这味药。《名医别录》记载“（枸杞）补益精气”，有一定的补益作用。《食疗本草》中记载枸杞：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳”，可以滋阴养神，有益于人体的筋骨，能够延年益寿，治疗因为虚引起的多种不适症状。
《本草纲目》记载枸杞子可以：“滋肾，润肺，明目”，目为五脏六腑精气之所注，眼睛有没有神，关系到人身所有的功能。眼睛是心灵的窗户，中医望诊，所望的神主要是眼睛流露出的神***。枸杞可以养人体的精气，逐步延缓衰老，从而有明目之功。
枸杞子性平味甘，性质比较平和，味甘能补，补充人体的虚损状态。一般来讲少量使用，并无明显的禁忌，这也是很多人保温杯里都用枸杞的原因。但是对于精气不足的人，效果会更好，精气不足就会出现头昏眼花，身体乏力，孕育困难。著名的方剂五子衍宗丸，就是用到了枸杞子，用以填精溢肾。
野生枸杞的嫩芽可以吃吗，有什么作用？
构杞全年可以採集，春食构杞头，秋採构杞果，冬挖构杞根，春天可採摘构杞嫩芽叶，非常好吃，它少有点苦味，春食构杞头对人很多好处，特别对眼睛有很大的帮助，採回用开水焯一下用调料清伴是非常的可口，炒肉，炒鸡蛋，炒豆腐都行，春天採它的头，芽，不迎响它的生长和结果，这也是一种食疗与保健的一道菜，希不要错过季节採摘哦，秋天构杞子挂滿了枝条红红的一串非常的美丽好看也正是秋高气爽，上山採摘秋收的硕果，非常的有趣，同吋摘些酸枣真是美不胜收，冬天挖构杞根入药，中药名，叫地骨皮，生，熟，两种不同的药用功能。也可用枸杞根作成盆景桩也是非常好的精品。
野生枸杞的嫩芽可以吃，而且吃法还不少。
记得小时候，邻居家有一从野生枸杞，每到开春，我们经常去掐新长的嫩芽儿，用水一洗，做个热腾腾的面线枸杞叶瘦肉汤、枸杞叶猪肝汤，或做炒一道枸杞芽鸡蛋，味苦微甘，清爽开胃，齿颊留香，满满都是春天的味道。
食枸杞叶，自古有之
枸杞叶，在一些地区是春季的美食野味，也被唤做枸杞头。
《神农本草经》记载：“枸杞处处有之，春生苗叶，如石榴叶而软嫩，可蔬食。”
明药物学家李时珍《本草纲目》记载：“春***枸杞叶，名天精草；夏***花，名长生草；秋***子，名枸杞子；冬***根，名地骨皮”。
文人墨客也爱吃
宋文学家苏东坡在《后杞菊赋》“以杞为粮，以菊为糗。春食苗，夏食叶，秋食花实而冬食根，庶几乎西河南阳之寿。”春天吃的苗，正是枸杞头。
《红楼梦》六十一回，借由柳家的口，道出“油盐炒枸杞芽儿”一菜是宝钗、探春所爱的美食。小小枸杞芽，也入了金陵十二钗的眼。
南宋诗人陆游在《玉笈斋书事》写道：“雪霁茆堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”。用枸杞做粥羹，绿叶红果漂粥米，赏心悦目又爽口。
枸杞叶儿功效多
中医认为，枸杞芽味甘微苦，性凉，具有补虚益精、清热祛风、养肝明目、生津止渴的功效。民间就常用它来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕低热等。《食疗本草》还记载其有坚筋耐老、补益筋骨和去虚劳等作用。
野生枸杞芽完全可以放心食用！
我从小就食用，我家门前有两丛野生枸杞，每次家里有人牙疼就会去摘取枸杞芽做菜吃，挺管用的！总结一下，野生枸杞芽，主要作用是清热解毒！
日常可以食用的方法有几个：第一，摘取新鲜嫩芽白水清煮食用，这样能有更大药效，但是味道会很苦，更多人接受不了！第二，先用清水焯一下，[_a***_]素炒，味道很好！第三，摘取新鲜嫩芽晒干，日常泡水来喝！
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可以吃的！
1、价值：
春天是万物复苏的季节，春回大地，初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞头或枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。
2、认识枸杞叶：
枸杞叶片的形状有：披针形、长椭圆形、卵圆形等等；叶片叶端一般急尖，叶片比较薄，薄如纸，但是南方的中华枸杞的培育的品种比较厚，有一点肉质的感觉，单叶互生或2-4枚簇生。
3、枸杞分布：分布于中国东北、西南、华中、华南和华东各省区，具体来看：山坡、荒地、丘陵地、河沟、路旁等等。在我国除普遍野生外，各地也有作药用、蔬菜或绿化栽培。
4、枸杞菜：
主要是中华枸杞，宁夏枸杞的叶片比较少，稀疏，所以吃枸杞最先流行在两广地区。枸杞芽菜已经在市场见到。
5、美食图片
谢邀。野生枸杞芽可以吃的。我每年春天都***食。我用它来做汤，如鸡蛋汤，猪肝汤，瘦肉汤。还可以用水焯后凉拌吃，也可清炒着可。初吃枸杞芽可能觉得有点苦，但习惯后就会感到入口苦但嗓子回甜，很奇妙。枸杞芽的作用和枸杞子的作用一样，补肝肾，明目，是春天很好的野菜之一。
枸杞产区那么多，为什么一定要选择宁夏枸杞？枸杞的作用是什么？
宁夏产枸杞果实内多糖含量最高，达3.90克/100克，而青海产枸杞果实内多糖含量相对最低，仅为3.01克/100克。 枸杞多糖是枸杞子调节免疫、延缓衰老的主要活性成分，可改善老年人易疲劳、食欲不振和视力模糊等症状，并具有降血脂、抗脂肪肝、抗衰老等作用。宁夏枸杞体外抗氧化能力最强，药用品质最好。宁夏地区产的枸杞与河北地区产的相比略高，但远远高于其他地区产的枸杞，总体优势明显。生物的抗氧化能力与其抗逆性、抗病性及延缓衰老的能力有着密切关系，抗氧化能力越高，其药用品质也最高。
到此，以上就是小编对于本草驿站枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于本草驿站枸杞功效的5点解答对大家有用。
