大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞叶肉片功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞叶肉片功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞叶瘦肉汤怎么做？
枸杞叶瘦肉汤是一款健康养生汤，能够滋补肝肾，美容养颜，增强免疫力，可以适当食用。以下是枸杞叶瘦肉汤的做法：
所需材料：
- 瘦肉300克
- 枸杞叶20克
- 红枣5枚
- 盐适量
枸杞叶怎么吃？
食材：枸杞叶200克，海鲜仁50克，小米椒两个，香葱一根，大蒜生姜适量。
做法：枸杞叶淘洗干净，放入开水锅中汆烫一分钟捞出，过一下凉水沥干。海鲜仁开水锅中煮三分钟捞出放凉。小米椒切粒。香葱切末。蒜姜拍碎。
取小碗一个，放入香葱末、蒜姜末、小米椒粒，加适量精盐、白糖、白胡椒粉、蚝油、香醋、生抽、鸡精、香油，搅拌均匀备用。
把沥干的枸杞叶放入盘中，上面放入上海虾仁，泼上拌好的浇汁，即可食用。
食材：枸杞叶、瘦肉
做法：
1、将瘦肉切片、枸杞叶洗净备着
2、在锅里加水，水沸腾后，放入几滴白酒或者料酒，再加去少量的油与猪肉煮3分钟后，将白沫捞掉
3、放入枸杞叶，生滚3-4分钟后关火，加盐适量（先加小半勺，试试味道不够再加点，别一下子加太多，试味道合适为准）
4、出锅～
枸杞叶有清肝明目之说。一般枸杞叶用来搞上汤吃。烧开水之后把洗干净的枸杞叶放进水里烫熟夹到盘子里，然后另烧一些水调好味打一个鸡蛋进去搅碎放点生姜丝红萝卜丝点缀一下，最后把烧好的汤水倒在枸杞叶盘里就可以吃了。
原料 ：
西红柿150克，枸杞叶50克，猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。
做法
1、将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用，番茄洗净去皮，切成小块。
2、炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和肉丝，旺火烧开，放入番茄块，烧开后，淋入香油，加味精调味，起锅即成。
枸杞叶猪肝瘦肉汤做法？
枸杞叶猪肝瘦肉汤
原料：枸杞叶、猪肝、瘦肉、料酒、食盐、白胡椒粉、姜丝、玉米淀粉。
第1步、猪肝洗两遍，加料酒浸泡十五分钟。
第2步、将猪肝切片，加入食盐，白醋，白胡椒粉拌匀，腌制半小时。
第3步、起锅烧水，待水烧开，关火，将猪肝放入，用筷子快速搅散，变色立即捞出。
第4步、洗锅重新烧水，冒小气泡放入生姜丝。
第5步、烧水过程中准备瘦肉，将瘦肉洗净切薄片，倒入适量玉米淀粉拌匀。
第6步、锅中水开后，倒入浆制的瘦肉，快速搅散。
第7步、放入适量食盐。第8步、倒入白胡椒粉。
第9步、水重新烧开后，放入枸杞叶。
食材用料
枸杞叶6两，猪肝2两，瘦肉1两多，姜1小块，生抽1勺子，料酒1勺子，盐2勺子，花生油3勺子，水适量
做法步骤：
1/6枸杞叶洗干净
2/6猪肝瘦肉也洗干净
原料：枸杞叶、猪肝50克，猪瘦肉50克，酱油、盐适量。
制法：
1、猪肝洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片，用酱油、盐腌10分钟；枸杞叶洗净；枸杞洗净。
2、把枸杞叶放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞叶出味，捞起不要。放入枸杞煮沸后，再投入猪肝、猪瘦肉煮至熟，调味食用。
枸杞的叶子能不能吃？
枸杞和叶子属于中药材，可以煲汤用，对身体有保健做用，但是不管是什么在好的东西都不能过量食用，过量了对身体有可能产生副做用，就像老话说，胶多不粘，糖多不甜一样的道理。谢谢！
到此，以上就是小编对于枸杞叶肉片功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞叶肉片功效的4点解答对大家有用。
