大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于泡水喝枸杞能治高血压吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍泡水喝枸杞能治高血压吗的解答,让我们一起看看吧。
枸杞子和什么泡茶对高血压病人有好处?
营养苦行僧,开讲啦!
高血压是指体内循环动脉血压增高,收缩压大于等于140毫米的汞柱均可判断为高血压,通常会伴随着头痛,头昏脑胀,失眠,记忆力衰退,肢体麻木等种种现象!那么我们应该如何通过食疗来滋养身体预防高血压呢?
枸杞子可以降低血脂,对于治疗高血压也是具有***作用的,平时不仅可以通过枸杞子养生,用山楂泡水也会很不错,山楂中所含的成分可以帮助消化,扩张血管,有效***治疗高血压!
不过如果您的血压是比较高的状态,不建议通过食疗,食疗是养和预防不是治!一定要到医院接受医生的检查,定时服药,饮食只能是***作用!
1:多清淡饮食
多吃一些水果蔬菜也是很有好处的,苹果,山楂,金橘都很不错,大葱,洋葱,海鱼就是含钾丰富的食物,都是属于理想降压食物
谢谢邀请
1.枸菊花,滋补肝肾,平肝明目,适用于各型高血压病,对阴虚阳亢型高血压病适宜。
2.二头茶,枸杞头,马兰头,清火降血压,平肝明目,适用肝火上炎型,肝阳上亢型高血压。
所有茶配方为***食疗,不能代替正式的治疗,且个人体质,病史,年龄,性别,季节,用量区别而有所不同,若有不适,以遵照医生的诊断与建议为宜。
枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素 A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁 等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药 理作用,还可降低血压、血糖、血脂水平。
枸杞以嚼食的效果最佳,即将枸杞洗净后放 在嘴里干嚼,有助于充分吸收其中的有效成分。 若将枸杞用作保健药物,应建议患者长期少量进 食,尤其避免一次性大量食用,健康成年人每天 吃20g左右比较合适;若作为治疗药物,其剂量 可增加到30g。
枸杞除了可以泡水喝,不同的季节也有不同的吃法。夏 季,枸杞适合与菊花、金银 花、胖大海、冰糖等一起泡水 喝,经常服用可消除眼疲劳。
枸杞子与山楂、五味子、桑 椹、酸枣仁等配伍,水煎饮用;或与梨、苹果等 水果煮食饮汤,可滋阴生津止渴。
患有糖尿病、高血压或是身体虚寒 的人士不太适合喝枸杞红枣泡水,否则可引起 身体不适甚至加重病情,一定要注意。
高血压是我们生活中十分常见的慢性疾病,是以持续性血压水平升高超过饱和度,并可伴有心脑肾等靶器官并发症发生的综合征。对于已有高血压的患者来说,由于目前尚无根治办法,所以,一经诊断,需要积极进行治疗,以稳定控制血压,减少并发症发生,提高生活质量,改善预后。
对于高血压患者来说,其治疗方案主要包括生活方式干预和降血压药物,一些高血压患者有饮茶的习惯,认为饮茶能够帮助血压控制,的确,一些茶水有一定降低血压的功效,如决明子茶、玉米须茶等,但茶水的降压作用很有限,并且浓茶还会兴奋交感神经,加快心率,进而引起血压升高。
所以说,高血压患者可以适当饮茶,但应饮淡茶为宜,避免饮浓茶,同时,单纯饮茶并不能有效降低血压,对于已有高血压的患者,还是应在医生指导下进行规范化治疗,以稳定控制血压,减少并发症发生。
高血压患者应注意低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态,并需在医生指导下合理用药,药物要个体化,优选长效制剂,以长期稳定控制血压。我们在规范化治疗的同时,也要注意监测血压水平变化和定期复查,以便医生更好的了解血压控制情况,做出针对性处置。
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说到这个话题,刚好前几天门诊的时候,就有一个患者这么问我,他问我能不能不吃药,而是通过吃枸杞、泡黑茶、吃山楂来控制血压。
本文为“心路星尘”原创
其实一旦出现高血压,很多患者第1个想法就是:我能不能不吃药?我能不能用食疗来控制血压?我能不能用什么偏方把血压控制好?
这是很朴实,很自然的一种想法。
我国高血压患者现在有2.7亿,其实高血压是一种生活方式的疾病,当然引起高血压的因素有很多种,包括遗传,肥胖,吸烟,高盐饮食,少运动等等。
高血压的危害很大,如果没有得到良好控制,很多患者在一段时间之后都可能出现血管的病变导致心脑血管疾病,例如心肌梗死、脑卒中等等。
本文为“心路星尘”原创
那么怎么治疗就显得很重要了,对于高血压这种疾病来说,如果能养成良好的生活方式,那么对血压的控制是事半功倍的,例如多吃蔬菜和水果,适当的运动,不抽烟少喝酒这些都能够使血压下降。
有高血压的,可以喝构杞、红枣泡酒吗?
您好,患高血压的病人建议不要喝枸杞泡酒,本身有高血压,需要有及时的口服降压药物,同时留意低盐饮食,低脂肪饮食,针对高血压的患者***取药物泡酒,没任何的救治效用,同时也需要有留意不要喝啤酒,防止找治药物的副作用再次出现,在口服高血压降压药物期间喝啤酒有可能会严重肝脏压力。特别注意少食油炸类的食物,饮食要清淡,将强锻炼,建议多喝水。
回答:有高血压的体质喝枸杞子、红枣泡酒倒是可以,并无治疗作用,不如改成:枸杞子200克,红枣(玉田或新疆)200克,龙眼肉200克,贡菊或滁菊或杭菊100克,三七花100克,柴葛花100克;加米酒([_a***_]、小米、糯米、绿豆、其它自己喜欢类型)十五斤,密封浸泡20天以上既成;每天饮用一两为宜。有补益心肾、健脾和胃,活血降压、降脂醒脑等功效,还能益寿延年何乐不为呢!祝你保健酒配制顺利!
在民间有太多太多的各类药酒,除了您说的这两种外,还有用蛇泡酒,蜈蚣泡酒,人参泡酒,等等等等……
但讲真,都知道药酒是个好东西。却不适合所有人。咱先看红枣酒。红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。所以高血压患者是可以适量引用的。
那么枸杞子呢,虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞子温热,对身体的效果相当强。患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃了。我是营养师恩霞,更多的养生类信息可以一起交流哦!
不管是枸杞泡酒还是红枣泡酒,只要是酒,我们都是不提倡喝的。研究证明,饮酒量与血压水平成正比,饮酒量越多,血压水平越高。
当然,高血压患者喝酒不好,也不意味着完全就不能喝了,如果实在想喝,还是可以少量喝点的。不过要注意,每天的饮酒量最好在白酒50毫升以内,葡萄酒在150毫升之内,啤酒不要超过一个250毫升。在控制饮酒量的基础上,还要注意酒精度,尽量喝30-40度的低度酒,并且要规律饮酒,不要一次摄入过多。白酒一般度数较高,所以最好还是别喝白酒。
也许有人就要问了,那高血压患者能不能长期少量的饮酒呢?
这个问题医学专家并没有一个确切的结论,有人说每天喝葡萄酒可以降脂降压有好处,确实有一些研究表明,少量饮酒确实有扩张血管、活血通脉、消除疲劳的功用,因此在寒冷的冬季,的确也是可以适当喝酒的。
需注意的是,喝酒可能抵消降压药的作用。虽然有一些研究表明,少量饮酒能增加血液中有益的高密度脂蛋白,但是在高密度脂蛋白升高的同时,甘油三酯也会升高,而且乙醇还会部分抵消某些降压药物的作用,所以给大家的建议是:在血压升高吃降压药的时候,当天应当是要避免饮酒,最好什么酒也别喝。
虽然高血压患者不是绝对禁酒,但也应当因人而异,喝酒是一把双刃剑,虽然少量喝会有一定益处,但是长期喝也会对身体带来负面影响。而我们通过饮食控制,运动控制,也可以起到降低血压的效果,不一定要靠喝酒。建议高血压朋友还是不要依赖酒,很多药酒的效果都是不明确的,饮用需谨慎。
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到此,以上就是小编对于泡水喝枸杞能治高血压吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于泡水喝枸杞能治高血压吗的2点解答对大家有用。