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医生您好,糖尿病人能喝枸杞红枣泡水喝吗?
糖尿病人不能喝枸杞红枣泡水。枸杞中含糖量较高,红枣中也有大量糖分,糖尿病人最好不要吃,可以适当的少吃一些干枸杞,能缓解糖尿病所引起的口干。平时的饮食要避免吃含糖高的食物,主食也要少吃,可以多吃蔬菜,要少食多餐,按时作息,不要熬夜。
有血糖的人能吃大枣枸杞,泡酒吗?
有糖尿病病史者平时饮食需要尽量注意的,少吃多餐,不要吃太多含糖量高的食物,以免引起血糖偏高。大枣含糖量相对较高,泡酒后糖分也会偏高,平时尽量少吃为宜,如果一定要吃一定要控制用量,使用后密切监测血糖变化,偏高者及时药物调控。
糖尿病人可以吃大枣和枸杞吗?
第一:大枣营养大枣含糖量较高,大枣的升糖指数在75左右,属于升糖指数高的食物,鲜枣的含糖量达到20%,干枣的含糖量更是高达50%-87%,升糖能力非常快,可以适当服用,但不宜过多,以免造成血糖升高,因此糖尿病人平时尽量不要吃干枣。
第二:糖尿病人吃枣鲜枣富含维生素C,糖友们在血糖控制较好的时候,可以少量吃点,但糖友们不能吃干枣,也尽量不要用大枣来泡水、煲粥、煲汤等,除非是发生了低血糖,轻易不要吃干枣,加工过的蜜枣就更不要吃了,如果特别喜欢吃枣,可以当天摄取的淀粉量就应相对减少,防止高血糖对身体带来的损害
第三:枸杞营养枸杞甘,平;具有养肝,滋肾,润肺的作用,富含的枸杞多糖能够改善胰岛功能,调节糖代谢,枸杞对眼睛和肝脏都有保护作用,常吃点枸杞能够养肝明目,含有多种维生素,还含有粗蛋白和胡萝卜素,这些都是对明目起到很好作用的元素,枸杞在增强性功能方面,也有很出色的表现,在中医上,常用来治疗肾亏、遗精等症。
第四:糖尿病吃枸杞枸杞含有降血糖成分,科学实验表明,枸杞提取物枸杞多糖它有较好的降糖作用,对糖尿病有显著而持久的降糖作用,可升高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,使糖耐量增强,主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素所起作用,专家认为,枸杞多糖对胰岛细胞也有一定的保护作用,还能调节血脂,血糖高患者吃枸杞子是有益的。
第五:食用数量枸杞虽然好,但也不能吃多,吃多了也会引起血糖增高,还会导致上火,糖尿病人一天十几、二十个没问题,不可贪多,大枣要尽量少吃或不吃,因为含糖量太高。
第六:注意事项糖尿病人或多或少都有脾虚的症状,因为糖尿病是代谢方面的疾病,代谢都与脾有关,如果有脾阳虚兼肾阳虚,腹泻严重的人不要吃枸杞,如果是阴虚,则可以适当吃些,但要注意观察,食用后如果脾虚症状加重,就不要吃了。
最后,高血糖患者是可以吃枸杞的,不要吃大枣,糖尿病人务必控制饮食,避免高糖,高淀粉饮食,可以多吃粗粮。定期检测血糖,按时服药,避免糖尿病并发症出现!希望大家都能身体健康!
糖尿病人是属于阴阳两虚,气血两亏,适当吃一点大枣和枸杞,当然是可以的。
糖尿病人的调理,不能一味盯着血糖指标,吓的什么都不敢吃,我们的身体是需要从食物中获得均衡营养的,但是要注意适量,不是说什么好就一个劲儿的吃什么,什么不好,就一口不吃,走极端的事,不太好。
糖尿病人,可以多补补气,黄芪补气是第一位的,常喝黄芪汤,还是有利于糖尿病人康复的。
现代人只要得了糖尿病那可真可怜,这也不能吃,那也不敢吃,这都是西医大夫给定的规矩,而且还让吃一辈子药,最后是被药死的,还是……真的难以断定!
现代医学的“糖尿病”属于中医的消渴范畴!
中医把消渴病分为上消,中消,下消,病机主要在于阴津亏损,燥热偏盛,而以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果,阴愈虚则燥热愈盛,燥热愈盛则阴愈虚。消渴病变的脏腑主要在肺、胃、肾,尤以肾为关键。三脏之中,虽可有所偏重,但往往又互相影响。
治疗原则
本病的基本病机是阴虚为本,燥热为标,故清热润燥、养阴生津为本病的治疗***。 《医学心悟,三消》说:“治上消者,宜润其肺,兼清其胃”;“治中消者,宜清其胃,兼滋其肾”;“治下消者,宜滋其肾,兼补其肺”,可谓深得治疗消渴之要旨。
而且,治疗消渴的很多方子里用到甘草,大枣,所以糖尿病人没有必要刻意不吃自然界纯天然的含糖的食物,因为所有天然的食物中都含有糖分,而人体赖以维持生命的能量70%来自体内糖类的分解产生,所以,控糖(天然含糖的食物)会导致人体的五脏六腑四肢百骸由于缺乏能量而功能减弱,最后衰竭!
所以,糖尿病人可以吃枸杞,大枣,只是要控制量,长期坚持吃枸杞对控制糖尿病有帮助!
糖尿病人可以用天花粉、黄芪,枸杞泡水代茶饮!
多吃淮山药,蒸煮,熬粥都可以!
注意:糖尿病人一定不要吃人工合成的糖类,比如:合成的白糖,甜点心,饮料等!
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随着生活条件的日益改善,罹患糖尿病的人群也越来越多,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,其病理为机体分泌胰岛素减少或机体对胰岛素敏感性降低所致。为了预防糖尿病并发症的发生,平稳糖尿病患者的血糖水平尤为重要,故除药物治疗外,饮食、运动等生活方式干预也被大家重视,饮食方面糖尿病患者最为关注的就是什么食物能吃,什么食物不能吃。
糖尿病能不能吃某种食物应视其血糖控制情况而定,并没有糖尿病人绝对不能吃的食物,但若是血糖控制不平稳的情况下,就要尽量避免高能、高糖、高GI值的食物的食用。
营养学研究大枣含维生素A、E、C、芦丁等人体必须的维生素、矿物质及大枣多糖;枸杞含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素;二者有提高免疫力的作用。
祖国医学中医学则认为大枣、枸杞均为药食同源的食物。大枣性温味甘归脾、胃、心经,有补中益气、养血安神的作用。枸杞性平味甘归肝、肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用。
糖尿病患者亦可食用大枣和枸杞,但因大枣含糖量较高,若是血糖控制不佳时则建议少食,其实枸杞亦不宜过量,否则易出现”上火“的症状,其实没有不好的食物,只有不好的搭配和不好的食量,任何食物都应控制食量。
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