大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白发脱发吃黑枸杞的问题，于是小编就整理了2个相关介绍白发脱发吃黑枸杞的解答，让我们一起看看吧。
头发怎么变黑枸杞加这宝白发很快变黑发？
多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。
白头发多的吃黑芝麻有用吗？
导致白发多的原因有：
先天原因-遗传性白发。
后天原因-身体机能减退、疾病、营养不均，压力大，神经系统疾病、内分泌紊乱、过度的精神***等
目前没有使白发有效变黑的方式，只能染发或者增发，鼓吹能使白发变黑的存在过度宣传问题，最多可以让黑发变白的速度慢一些
白发多吃黑芝麻是误区，由于现代医学认为白发与黑色素有关，就有了吃黑色食物能白发转黑。虽不能说吃芝麻完全不能调理黑发，只能说是一种***功能，完全靠黑色食物调理是达不到预期效果的，毕竟黑芝麻是食品，不是药物，所以不要指望黑芝麻等黑色食物调理黑发，个人认为白头发吃黑芝麻没有太大作用。
中医认为白发与气血有关，主要气血充足就不会出现白发的，遗传因素除外，老年白发就是与气血不足有关。中医称“头发为血之余”，血气不足就会出现白发。中医也认为肾的功能好，头发就不会白，所以中医说肾的功能“其华在发”，就是说头发光不光滑，就是肾功能好，就不会白发。如肾功能减退就会出现白发，白发是是肾功能衰弱的报警信号。所以治疗须发早白应从肾脏入手，调节气血为主。笔者呈用独参汤治疗过几例老年白发，均得到满意效果，还有枸杞，旱莲草等等，都会使白发转黑。
白头发多吃黑芝麻有用吗，我来谈我的观点，白头发多种原因引起，有遗传因素，吃黑芝麻对改善白发作用不大，有少年白吃黑芝麻作用也不大，有一种白化病吃黑芝麻作用也不大，有自然老去生出的白发，多吃黑芝麻和黑色食品有延缓白发生出或白发增多，任何人吃任何食物都不能过量，合理善食，营养均恒才能对身体有益，对白头发正确对待，根据自己产生白发的具体情况具体分折，釆取正确的方法解决，最后祝大家生活愉快，刻服困难，勇往直前。
到此，以上就是小编对于白发脱发吃黑枸杞的问题就介绍到这了，希望介绍关于白发脱发吃黑枸杞的2点解答对大家有用。
