大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞子叶做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞子叶做法大全的解答,让我们一起看看吧。
枸杞叶子怎么做才好吃?
1.
准备枸杞叶子300克,清洗干净,沥干水分放入盘中,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽3克,白糖1克,陈醋2克,干辣椒1克,蒜末2克,起锅放入菜籽油5克,油热浇在蒜末上面,抓拌均匀即可。
2.
准备新鲜枸叶子400克,清洗干净,沥干水分备用,起锅放入菜籽油15克烧热,放入葱椒蒜沫各2克,红辣椒1克爆香,放入枸杞叶子,加食盐2克,鸡粉1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。
3.
准备鸡蛋3颗,打入碗中搅散备用,准备枸杞叶子150克,清洗干净碎备用。起锅加入菜籽油15克烧热,倒入蛋液迅速滑散,把凝固的鸡蛋拨再锅边,放入葱末1克,姜沫1克,蒜末1克爆香,下入枸杞叶子,加入食盐2克,五香粉1克,翻炒2分钟即可出锅装盘。
枸杞嫩芽叶怎么做?
枸杞嫩芽叶可以炒食或煮汤。炒食时,先将嫩芽叶洗净,沥干水分。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入嫩芽叶快速翻炒,加盐调味即可。
煮汤时,将嫩芽叶洗净后放入锅中,加入适量的水煮沸,根据个人口味加入调料即可食用。
枸杞叶海带汤的做法?
主要食材:枸杞叶,海带,猪大骨,胡椒粉,葱花,盐,姜片,整个流程没有多余的一点调料品味精,熬出来的汤却是非常鲜美不油腻,妹子们要养颜排毒也十分适合,关键喝不胖。
【具体做法】
1、海带洗干净切条,黄豆隔夜泡发,如果时间不允许,最少也要泡发2小时以上,猪大骨加入姜片和料酒焯水一遍备用。
2、先把黄豆和猪大骨放一起大火煮开,转小火慢慢煲40分钟,随后加入海带再煮20分钟。
3、开吃前5分钟撒盐和胡椒粉,关火时放葱花,海带煲汤时候会出现粘稠状的东西,这个其实也还是可以吃的,想要海带味道更浓,可以和大骨黄豆一起煲,猪大骨焯水是冷水下锅,一边煮一边撇去浮沫。
一、食材:
猪小肠2条,瘦肉1块,猪血1块,枸杞叶50克,海带50克,当归,姜,盐
二、枸杞叶海带汤的做法步骤:
步骤1、
步骤2、
水开后,倒入猪小肠,加姜片,当归,高压锅上气压15分钟。
步骤3
猪血冷水下锅,焯水去除杂质,捞出过冷水,切小块。
步骤4
红辣椒100克,辣椒油100克,芝麻酱100克,胡萝卜100克。大***100克,植物油10克,大蒜10克,料酒10克,老抽10克。
以上就是全部做法,谢谢参考品尝
备好所需材料
步骤2
排骨放入加点料酒的开水煮一下,去掉血水,那样煮起来的汤才清甜,海带也煮一下去掉秥液
步骤3
烫过水的排骨放入砂锅里倒入适量的水煮,放入几块姜片
步骤4
煮呀煮的过了十五分钟,这时可以看到汤已成奶白色,倒入海带煮,海带最好去外面买干的来吃,买回来自己泡开
步骤5
放入海带煮开以后去掉浮沫,再煮个5分钟这样子放入少许枸杞提味,把海带的味去掉,再煮个十分钟这样子就可以关火了
步骤6
枸杞叶什么时候摘最好?
枸杞叶一般在6月至7月之间采摘最好,此时夏季气温较高,阳光充足,枸杞叶中的营养成分最为丰富。
***摘时应选择无病虫害的嫩叶,避免***摘老叶和黄叶,同时也要避开雨天和潮湿的天气,以免影响质量和口感。此外,***摘时也要注意遵守当地的相关规定和法律法规。