大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞燕麦馍的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞燕麦馍的做法的解答，让我们一起看看吧。
高寒燕麦片做法？
做法1：燕麦香蕉糊
准备食材如下：燕麦片35克，清水2碗，牛奶250毫升，枸杞20个，香蕉1根
具体做法如下：将燕麦片跟清水放入小奶锅，加入20粒枸杞，中火煮至浓稠，再盛出到汤碗，加入250毫升牛奶，将香蕉去皮后，切成小段也放一起，搅拌均匀就可以开吃了，喜欢甜的还可以加点糖！
做法2：燕麦馒头
准备食材如下：燕麦100克，面粉400克，食盐4克，白糖40克，植物油1汤匙，酵母粉1茶匙，牛奶260克
牛奶杞子麦片该怎么做？
1、将200克牛奶倒入奶锅，放在煤气灶上。
2、在已经倒入牛奶的奶锅中加入20克燕麦片。
3、在已经倒入牛奶和燕麦片的奶锅中加入20克枸杞。
4、盖上盖子大火煮开，转小火煮5分钟即可，煮的过程中可以搅拌几次。
5、5分钟后，将煮好的牛奶燕麦枸杞粥盛出即可。
牛奶燕麦粥做法家常版？
用料
牛奶 150毫升
坚果燕麦片 50克
小米 20克
蜜薯 100克
做法步骤:
1、准备好坚果麦片。
3、准备好蜜薯，削皮洗净待用。
4、蜜薯切块待用。
牛奶燕麦粥以鲜牛奶搭配大米燕麦片炖煮而成。口感顺滑、味道香醇、营养丰富，具有养心安神、润肺通肠的功效。
3.倒入牛奶，开小火搅拌一分钟左右再熄火即可。
4煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可
燕麦片怎么吃法简单好吃？
加入牛奶，鸡蛋一起熬着吃最好。
燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，因此它是一种保健食品，可以长期食用。此外，燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以缓解生活工作带来的压力感。
做法1：燕麦香蕉糊
准备食材如下：燕麦片35克，清水2碗，牛奶250毫升，枸杞20个，香蕉1根
具体做法如下：将燕麦片跟清水放入小奶锅，加入20粒枸杞，中火煮至浓稠，再盛出到汤碗，加入250毫升牛奶，将香蕉去皮后，切成小段也放一起，搅拌均匀就可以开吃了，喜欢甜的还可以加点糖！
做法2：燕麦馒头
准备食材如下：燕麦100克，面粉400克，食盐4克，白糖40克，植物油1汤匙，酵母粉1茶匙，牛奶260克
具体做法如下：酵母融入牛奶中，把燕麦、面粉、白糖、食盐放入盆里，进行和面，揉成不粘手的面团，和好的面团，盖个盖子进行发酵，面团发酵好后，取出面团，排气，然后分割为45克一个，然后搓成小圆形，在蒸碟上抹上一层油，搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟，最后，冷水开锅，蒸15分钟左右，过5分钟开锅即可！
做法3：燕麦片粥
准备食材如下：大米50克，糯米50克，燕麦100克，水10000毫升，枸杞适量
具体做法如下：将大米，糯米，枸杞，燕麦片放入水中，清洗浸泡两小时，锅中加水，倒入浸泡好的米，大火煮沸转小火煮30分钟，出锅即可食用！
做法4：燕麦片山药饭
1/5 准备食材，我用的即食燕麦片和纯牛奶。

2/5 取两大勺燕麦片放碗中，香蕉切薄片。

3/5 牛纯倒入放燕麦片的碗中，再放入一半切好的香蕉片。

4/5 放微波炉中高火3分钟即可。
出月子燕麦粥做法？
1、准备燕麦，把红枣洗干净，去核剪成小块，会更容易泡发和煮透。桂圆干去壳备用。
2、在锅里加入水、桂圆、红枣，大火烧开后，小火熬制5分钟。
3、当桂圆红枣水熬出浅红色后，加入枸杞、燕麦片。
4、将全部的材料，再熬制3分钟左右，至燕麦片完全熟透。
5、出锅前再加入适量红糖或白糖。 6、最后，再加入炒熟粗磨粉的黑芝麻3勺，拌均匀即可食用。
到此，以上就是小编对于枸杞燕麦馍的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞燕麦馍的做法的5点解答对大家有用。
