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枸杞喝了有什么好处,大粒的好还是小粒好?
喝枸杞子泡水有很多好处，像滋补肝肾、益精明目等，相关的功效都可以帮助提高人体的相关免疫力。
保肝护脏 枸杞中含有丰富的枸杞多糖，而枸杞多糖对于肝损伤有保护作用，可以帮助降低人体血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，适量食用枸杞，帮助抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，具有较好的保肝护脏的作用。
第四：提高睡眠质量 很多人由于生活还有工作压力过大的原因，经常出现失眠多梦的情况，这个时候将枸杞子泡水喝能够起到非常不错的缓解作用。
谢谢邀请枸杞是颗粒小一点的品质更好。这是因为我国南北方都有许多的枸杞产地。南方因为雨水充沛、温度湿度有利植物生长，其枸杞颗粒普遍较大。而北方雨水稀少，气候特点是湿度小、干燥、昼夜温差大，光照充足。
枸杞的功效与作用及食用方法(2)
1、枸杞是中草药材中的一种，其主要功效和作用以及食用方法如下：功效和作用：提高免疫力：枸杞中含有多种维生素和矿物质，可以增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。
2、枸杞子十菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 枸杞子十猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
3、缓解焦虑和失眠枸杞还具有缓解焦虑和失眠的作用，能够调节神经系统，改善情绪，增强睡眠质量，提高睡眠的深度和持续时间。
4、增强免疫能力 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
枸杞有什么功效?
1、抗氧化 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
2、枸杞作为我们平常食用的一种养生食材，可谓是好处多多，首先枸杞能起到抗癌的作用，临床研究发现，枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。
3、抗疲劳。动物实验显示，枸杞多糖能增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可见，它还具有明显的消除疲劳的作用。抗脂肪肝的作用。
4、枸杞的功效与作用包括：提高免疫力：枸杞中含有大量的多糖，具有提高免疫力的作用。抗氧化：枸杞中富含多种抗氧化物质如维生素C、β胡萝卜素等，能够清除自由基，防止细胞氧化损伤。
5、枸杞子有什么功效滋阴明目，养肝去火。夏天的气温非常高，酷暑难耐，人们就希望能有一杯清凉茶来消暑降温，而枸杞子味甘平，如果配上金银花，绿茶等，可以滋阴明目。
6、枸杞中的多糖成分可以降低血糖和血脂，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用，对于糖尿病、高血脂等疾病的预防和治疗都有一定的效果。
枸杞最主要的功效是什么?
皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，所以枸杞具有美容养颜、滋润肌肤的作用。保护肝脏 枸杞子能够抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。
枸杞作为我们平常食用的一种养生食材，可谓是好处多多，首先枸杞能起到抗癌的作用，临床研究发现，枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。
枸杞子可调节机体免疫功能，能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，具有防癌抗癌、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此，枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的辅疗作用。
复方枸杞子颗粒说明书简介
通用名称：复方枸杞子颗粒 汉语拼音：【成份】【性状】【功能主治】补益肝肾，开胃健脾。用于肝肾不足、脾胃虚弱所致神疲乏力，少气懒言，腰膝酸软，耳鸣，心悸，失眠，食欲不振。
说明：复方枸杞颗粒说明书由国家药品监督管理局于2007年01月31日国食药监注[2007]54号《关于公布非处方药说明书范本的通知》发布。
通用名称：复方枸杞子胶囊 汉语拼音：【成份】【性状】【功能主治】补益肝肾，开胃健脾。用于肝肾不足、脾胃虚弱所致神疲乏力，少气懒言，腰膝酸软，耳鸣，心悸，失眠，食欲不振。
参杞冲剂的主要成份 党参、枸杞子。5 参杞冲剂的功能主治 补气益血，健脾胃。用于体质虚弱，气血亏损，头昏目眩，记忆力减退，性功能减退，遗精***，耳鸣耳聋，脱发，老年眼花。
枸杞的作用与功效都有哪些好处
枸杞的功效强身壮阳枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效，对于性功能减退有明显的疗效。
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。
抗氧化 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞对眼睛有保健作用。枸杞子有兴奋大脑神经、兴奋呼吸以及促进肠道蠕动，降低三高的作用。它其中含有的枸杞多糖对提高机体的免疫力有作用。枸杞是我们日常生活中一种常见的中药。
枸杞子的作用与功效怎么样？枸杞子延缓衰老枸杞子在我国已经有两千多年的历史，历来就是用于滋补养生的佳品，枸杞子里面的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素C含量很高，这些物质的抗氧化性很高，有延衰抗老的功效。
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