大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和苹果功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞和苹果功效的解答，让我们一起看看吧。
苹果枸杞和黑葡萄干能煮水喝吗？
谢谢邀请！苹果枸杞黑葡萄干能煮水喝吗？
我的回答是，可以的！
一，苹果
具有益胃，生津，除烦，醒酒。苹果富含维生素，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。增加肠蠕动，降胆固醇，抗癌防癌，减肥解酒， 美容养颜抗衰老等等！
二，枸杞
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。现在临床上常用来治疗肾炎，糖尿病，高血压，冠心病，心脑血管疾病，黑瞕，某些癌症，老年痴呆症，黄褐斑等等。
三，黑葡萄干
具有补血补气，预防血小板减少，治疗贫血，心血管病，降低胆固醇，预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽，防范眩晕、心悸、乏力等低血糖反应。
四，经常用苹果枸杞黑葡萄干煮水喝，具有补气养血，补肾益精，明目安神，生津止渴，用来调理高血压，冠心病，高血脂，美容养颜抗衰老，老年痴呆症，及抗癌防癌等。
苹果红枣枸杞汤做法？
苹果红枣枸杞汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是制作苹果红枣枸杞汤的具体步骤：
所需材料：
- 苹果2个
- 红枣10颗
- 冰糖适量
- 清水适量
步骤：
首先准备8颗大枣，最好选择肉质比较厚的大枣，清洗干净，然后放入煲汤锅中，大约700到800毫升水就可以，煮至水开。
接下来把两个苹果用盐洗净外皮，用盐清洗更干净，洗好的苹果切成一瓣一瓣的，然后去掉里边的核。
然后剥一个橘子，最好是选择蜜橘，我今天用的是普通的橘子，做出来味道不是太好，所以大家选择的时候要多注意。
这时候放入红枣的汤锅已经煮开，然后放入切好的苹果，盖上盖子中小火煲上十分钟，把大枣和苹果的香味充分熬出来。
十分钟之后放入剥好的橘子瓣，再放入35克的红糖，选择红糖，不是那种赤沙糖，效果是不一样的，然后再煲上5分钟，撒入几颗枸杞，搅动一下，煲上一分钟即可。
苹果山楂无花果枸杞一起煮？
可以泡水喝因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。
苹果桑森枸杞煮？
1 不建议使用苹果桑森煮枸杞。
2 因为苹果和桑森是比较酸性的水果，容易破坏枸杞中的部分养分，并且也会影响茶味。
3 如果想要搭配水果，可以选择一些比较甜的水果如葡萄、橙子等。
而如果想要加入茶叶，可以选择一些适合搭配的茶叶如龙井、铁观音等。
不建议将苹果、桑森和枸杞一起煮，因为它们的口感和营养成分会相互影响，煮出来的口感也可能不好。
如果想要食用这些食材，可以单独用不同的方式进行烹饪，比如苹果可以生吃或者烤着吃，桑森可以用来煮汤或者炒菜，枸杞可以泡水或者加入炖汤中等等。
选择合适的烹饪方式，可以更好地保留这些食材的营养成分和口感。
用料:
主料：苹果500克，桑椹500克
辅料：枸杞适量、蜂蜜适量
做法:
1、将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。
2、备好苹果。
4、取一煮锅，将苹果和桑椹放入，并倒入适量的清水(500克苹果大约500毫升的水)。
5、大火煮开，转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。
6、最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。
到此，以上就是小编对于枸杞和苹果功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和苹果功效的4点解答对大家有用。
