大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞叶牛肉粥做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞叶牛肉粥做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞叶牛肉可以煮吗?
可以主要材料:
主要材料:牛肉(瘦)300克
调味品:食用油15克,木薯淀粉(苞米)5克,西红柿汁10克,盐3克,鸡精1克
做法
方式一
2. 红萝卜清洗切一小块;
3. 土豆去皮切一小块;
4. 锅中加点油烧开,把牛肉炒至掉色,放进枸杞、西红柿汁、红萝卜块、土豆块和水,火灾烧开;
可以煮
食材准备:
嫩枸杞叶200克,新鲜牛里脊300克,几粒枸杞子,清水适量,一勺半料酒,一些生姜丝,蚝油少许,白糖半勺,香葱2根,若干生粉,若干猪油和色拉油,少许食盐,一些胡椒粉,鸡精3克。
烹饪步骤:
1:准备好一些食材,将鲜嫩枸杞叶都放在碗里,加上一些食盐,用手抓洗几下,洗净后捞出,备用。
2:一块牛肉清水泡一泡,冲洗表面的血水物质,牛肉改刀切成一些薄片,牛肉片全部放在碗中,分别加上盐,蚝油和胡椒粉,调入一些生粉,加上一些葱姜水,最后滴入色拉油,能够锁住水分。
枸杞叶牛肉丸汤做法?
食材:牛肉丸,枸杞叶,胡椒粉,生抽,盐
具体做法
1.牛肉丸冲洗干净切成片,枸杞叶冲洗干净沥干水分备用。
2.锅热倒入少许油,把牛肉丸炒至表面微黄后加少许生抽增加鲜味,再倒入适量的开水煮开后加枸杞叶煮一分钟左右,然后加胡椒粉,盐调味即可盛出汤碗里端上桌了。
1
枸杞叶择去老的烂的叶子,洗干净。
2
姜切片。
3
4
牛肉丸几粒放进去煮沸,煮五分钟。
5
再把枸杞叶放进去。 有枸杞子也放一点进去。 煮沸,加盐和胡椒粉调味。
枸杞叶怎样煮汤?
枸杞叶煮汤,枸杞算是一味中药,但大家平时经常当做配菜放入菜肴或者粥中,枸杞可以益气补血,对调理身体很有好处。枸杞叶也有相同的功效,***集枸杞叶洗净晒干后就是一道调味佐料。用枸杞叶煮的汤,汤色清淡平和,口味也是十分清淡,特别清口。
提起枸杞大家一定都想到了清澈红亮的枸杞茶,大家知道枸杞叶也是可以食用的吗?今天为大家介绍一种枸杞叶的日常饮食方法,枸杞叶汤的做法~
枸杞叶汤
食材:花生油(20克)、盐(适量)、味精(少许)醋,适量。
做法:
1、枸杞叶和枸杞梗分开,所有材料洗干净;
2、洗干净锅,把枸杞梗放入锅中,加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;
3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;
4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。以上希望能帮到朋友们!
枸杞叶和枸杞梗一起煮的方法来啦!
纯清淡的饮食方法
枸杞叶,枸杞梗洗净,把枸杞梗剪短
拿出瘦肉片,牛筋丸
冷水倒锅,放枸杞梗10分钟,再放瘦肉片,牛筋丸,煮5分钟后放枸杞叶,两分钟后关火,然后放调料,最好就是放点盐和鸡精。
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使用新鲜的枸杞叶摘下叶子清洗干净捞出沥水备用,搭配食材,瘦肉,牛肉丸,渔丸,猪肝(切片)猪粉肠,自己选择喜欢吃的搭配,姜,蒜切沫烧油下锅烧汤,等配菜放入汤中煮熟起锅时再放入枸杞叶,葱花即可,这样就做好了一道美味养生的枸杞叶汤。
1. 准备好主料和调料;
2. 猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸半小时
3.取出猪肝洗净后切片,加盐、鸡精、白胡椒,腌制半小时去腥入味备用;
4.锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入沸水,猪肝变颜色即可捞出待用;
6.倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀;
7.加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁,待水开后煮2分钟
对鲜猪肝浸泡、腌制和飞水,是为了去除猪肝的腥味,也可以把猪肝淤血里不好的物质,尽可能的去除掉,这样处理过的猪肝吃起来才更健康。在水里先放油再放枸杞叶,才能使煮出来的枸杞叶保持绿色而且枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成,具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;枸杞叶具有一种特殊的香甜味,还有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;姜既可解女性的寒冷腹痛还能去除食材的腥膻。
到此,以上就是小编对于枸杞叶牛肉粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶牛肉粥做法的3点解答对大家有用。