大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞鱼汤的做法月子的问题,于是小编就整理了5个相关介绍枸杞鱼汤的做法月子的解答,让我们一起看看吧。
鹌鸫枸杞汤的做法是什么?
材料:鱼120克,带皮老姜5片,麻油45ml,枸杞12粒,水350ml。
枸杞鱼汤的做法:
1.将材料洗净;
2.麻油倒入锅内以大火烧热,放入老姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
3.放入鱼肉、水转大火煮开,转小火加入枸杞,加盖煮5分钟后熄火,即可享用。
使用阶段:月子期间全阶段食用
孕妇鲫鱼汤的做法产妇鲫鱼汤的做法?
制作步骤:
2、鲫鱼洗净,两边抹少许盐,腌十分钟。
3、热锅凉油,放姜片,再把鱼放下去,两边煎到金黄。
月子银耳汤红枣枸杞的家常做法?
将适量的银耳、红枣、枸杞分别清洗干净,将银耳泡软,红枣去核,备用。
将泡软的银耳切成小块,放入煮锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟左右。
然后加入红枣和枸杞继续煮10分钟左右至食材变软,最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。这道月子银耳汤红枣枸杞汤鲜甜可口,富含营养,非常适合产后补身,也是一道家常养生汤品。
月子鱼下奶汤的做法?
食材:清江鱼、豆腐。
配料:食用油、葱、姜、蒜、花椒、生抽、豆瓣酱、料酒、糖、香菜、干辣椒。
步骤:
1.将鱼冲洗干净后,切块。豆腐切厚片。
2.锅内烧油、放入花椒、干辣椒和鱼块,煸炒出香味后加入适量料酒和清水,并根据个人口味添加适量的豆瓣酱、生抽、糖。
食材:鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量
做法
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
用料:
鲫鱼2条,生姜5片
做法步骤:
第一步
把鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,用清水清理干净。尤其是鱼腹内的一层黑膜要清理干净,不然炖好的鲫鱼汤鱼腥味很重。可以使用刮鳞器,刮得干净又不脏手。
产妇海鳝鱼汤的家常做法?
原料:黄花菜50克,鳝鱼肉200克,生姜10克,滑菇30克,枸杞3克,葱10克。
做法
制作过程:
1.将滑菇、枸杞洗净;鳝鱼、生姜切成片;黄花菜用水发透后去根洗净;葱切花。
1、水鳝洗净切大块,加盐、料酒腌渍一会。
2、豆腐切小块,葱切花,姜切片,蒜切末备用。
3、热锅倒入色拉油烧热,加入姜片、蒜末及葱白末炒香。
4、放入水鳝稍稍煎一会儿,把姜片去除,倒入料酒、盐、鸡精、酱油,将锅摇匀(水鳝易碎,不宜翻炒)
5、加入开水,倒入豆腐丁,焖煮,水沸后2-3分钟关火,撒上葱花即可出锅。
到此,以上就是小编对于枸杞鱼汤的做法月子的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞鱼汤的做法月子的5点解答对大家有用。