大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞和玉米须泡水喝吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞和玉米须泡水喝吗的解答,让我们一起看看吧。
玉米须和什么搭配好?
玉米须可以和绿豆、红豆、薏米等一起搭配服用,对于祛湿、促进身体的代谢、解暑、消炎等都会有一定的作用。
而且玉米须中富含丰富的纤维素能够有效的促进肠道的消化和蠕动,对于缓解积食、健脾养胃也会有一定的帮助。平时也可以使用玉米须煲汤喝,能够有效的补充身体所需要的维生素。
1.玉米须莲子羹原料:莲子50克,玉米须10克,冰糖15克。做法:先将莲子去心,玉米须煮20分钟后捞出,纳入莲子、冰糖后,微火炬成羹即可。功效:清热除湿健脾,适用于孕晚期。
2、红糖玉米须水材料:玉米须、红糖。做法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,你也可以根据自己的喜好加入冰块。适用:利尿,补虚,适用于孕晚期
3、红枣玉米须水材料:干红枣3颗、干玉米须3克。做法:将红枣和玉米须用清水冲洗干净,然后放入小锅中,加入500毫升水煮沸10分钟,等放置常温后即可饮用。适用:利尿,补虚。
淮山和玉米能一起煲汤吗?
淮山和玉米可以一起煲汤。淮山是一种营养丰富的中药材,具有滋阴养胃、清热解毒的功效。而玉米则含有丰富的碳水化合物和蛋白质,具有滋养身体、强身健体的作用。两者搭配不仅可以增加汤的口感,还能为身体提供丰富的营养。当然,在搭配淮山和玉米煲汤时,还需要根据个人口味和需求适量添加其他配料,如排骨、鸡肉、姜片等,以增加汤的口感和营养。
淮山和玉米能一起煲汤。可以配上牛肋排骨,白萝卜,红枸杞,去芯莲子,麦冬,玉米须,白茅根,生姜,八角,香皮,桂皮,大料,香豆蔻等。
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