大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于南瓜枸杞煲做法窍门的问题,于是小编就整理了5个相关介绍南瓜枸杞煲做法窍门的解答,让我们一起看看吧。
南瓜鸡汤怎么做?
原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。 当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
用料南瓜半个鸡半只红枣8颗枸杞若干粒姜若干片葱若干参5片盐少量黑胡椒粉少量步骤 1枣、枸杞、参片洗净备好
姜、葱切片步骤 2鸡肉开水焯过后捞出,略放凉,跟已准备好的枣、枸杞、参片、姜片、葱,一起放入砂锅内
大火烧开水,盖好盖转小火,炖1小时步骤 3炖的同时,南瓜切小块备好
鸡汤炖1小时后,把南瓜放入,继续炖1.5小时
步骤 4炖好的鸡汤步骤 5盛岀鸡汤,按自己口味,放少量盐和黑胡椒,也可以加一些葱或香菜,自己看着来
南瓜汤怎么煮?
主料:
南瓜300克、青豆100克、枸杞子5克。
调料:
做法:
1、将南瓜洗净,挖出瓤,切小块;青豆洗净;枸杞子洗净,用温水泡软备用。
2、锅内倒植物油烧至六成热,放入葱粒煸香,放青豆炒片刻后放南瓜,倒入适量清汤,大火烧沸后放入枸杞子,转小火煮30分钟,加入盐和鸡精调味即可。
南瓜红枣枸杞糯米粥的做法有哪些?
韩式南瓜粥的做法
用料:南瓜200克、淀粉少量、牛奶半杯
1、首先将南瓜洗净切块,带皮蒸熟,带皮蒸更香。
2、把蒸熟后的南瓜用小刀把皮都削掉,用勺子把南瓜压碎;此时,准备好半杯牛奶。
3、把捣碎的南瓜倒入锅中,加入等量的一碗水,慢慢中火煮开,注意一边煮一边搅拌以免南瓜粘锅。
4、南瓜粥煮开后,加入半杯牛奶,继续是中火搅拌(煮20-30分钟即可)。
小米南瓜羹花样做法?
做法步骤:
1. 准备好所需食材。
2. 南瓜去皮去囊切小块。
4. 白果去芯。
5. 枸杞清洗干净。
6. 将小米倒入豆浆机内。
7. 倒入白果和枸杞。
8. 倒入南瓜。
9. 放入黄冰糖。
所需材料:
- 南瓜
- 小米
- 水
- 盐
- 胡椒粉
- 橄榄油
步骤:
1. 将南瓜去皮去籽,切成小块;小米提前浸泡半小时。
2. 锅中加水烧开,加入南瓜和小米,煮至南瓜和小米都熟透,用勺子轻轻就能压烂。
蜂蜜蒸南瓜的做法窍门是什么?蜂蜜可以和南瓜一起煮吗?
【蜂蜜蒸南瓜的窍门,还有蜂蜜和南瓜可以一起煮吗】
我平时也喜欢吃南瓜,什么南瓜饼,南瓜丸子,南瓜做马蹄糕,当然也有蜂蜜蒸南瓜,南瓜排毒养颜,强身健体,对身体非常的好
所需材料,南瓜250克,蜂蜜适量,百合
【1】南瓜去皮切块
【2】百合用清水浸泡一会儿
【3】南瓜装碟,百合放南瓜上面,上锅蒸25分钟
【4】用筷子能戳透就行,然后在上面淋上蜂蜜,撒点枸杞点缀,就可以开吃了
这款南瓜蜂蜜百合,有润肺养颜的功效
做法也非常简单
注意:【蜂蜜一定要出锅再淋上,如果太早下蜂蜜,温度太高就会破坏蜂蜜的营养成分】
到此,以上就是小编对于南瓜枸杞煲做法窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于南瓜枸杞煲做法窍门的5点解答对大家有用。