大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞叶子煮粥功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞叶子煮粥功效的解答,让我们一起看看吧。
如何做上汤枸杞叶?
材料枸杞叶、枸杞子、咸蛋一只,皮蛋(松花蛋)一只,姜丝少许做法1、买回来的新鲜枸杞叶,梗上有很多刺,要小心地把叶子一片片摘下来,浸泡一会儿,再洗净沥干水分备用2、把姜丝放入水中煮开3、加入切好丁的皮蛋4、加入用筷子戳碎的咸蛋及枸杞子,并用少许盐和香菇精等把汤调好味5、放入枸杞叶,稍滚即可关火菜品特色清淡清爽,清肝明目,清热下火枸杞叶和枸杞子都有食疗的作用美味提示枸杞叶很容易熟,所以在下锅前得把汤煮好调好味,基本上叶子一下锅没几秒就可以关火了,鲜鲜嫩嫩的才漂亮才好吃,煮久就变黄了,营养价值也会跟着流失
熟黄豆100克 洋葱丝50克 干红椒丝5克 海鲜酱10克 生抽15克 蚝油5克 葱姜蒜粒20克 鲜味汁、绍酒、陈醋、盐、味精、白糖、水淀粉、鲜汤、香油、花生油各适量
制法:
1.材料放进八成热的油锅里炸一下,捞出备用。
枸杞叶包饺子怎么做?
把枸杞叶洗干净了,用开水烫一下过凉水,可以放点猪肉,把猪肉剁碎,放胡椒面,放酱油放,少许料酒,在放点耗油,再把葱姜剁碎放里面,把枸杞叶撰干水份剁碎,放在肉馅里,放适量的熟油搅匀最后再放适量的盐即可,饺子皮可以买现成的也可以自己和面自己擀皮
做法:摘回来的枸杞叶清洗干净,锅中水烧开后,放入枸杞叶焯水,一分钟后捞出过凉,剁碎,和调好的肉馅一起搅拌均匀即可。
枸杞叶,其实是枸杞的嫩芽,春天枸杞叶的嫩芽长得特别的鲜嫩,它的营养价值和枸杞是一样的,一般我们喜欢把它拿来煮汤吃,或者是直接炒着吃。
枸杞叶子包饺子怎么做?
答案是枸杞叶子用来包饺子的话,那么建议首先要将摘回来的枸杞叶子择洗干净,然后焯一下水,因为枸杞叶子也是属于一种野菜,所以一定要焯烫一下,这样可以去掉一部分的草山,也可以去掉一部分的野菜里面的一些苦味,焯水之后再将水捏干,再加入其他的配菜做饺子馅也挺不错的,
枸杞是一个非常有营养的一个营养品,当然,它的叶子也是非常不错的,如果要用枸杞的叶子来包饺子的话,首先要把它的原料选好,一定要选些嫩的叶子,洗干经以后,一定要把叶子用开水焯一下,然后再用凉水投几遍,剁成饺子馅,放上肉馅,,包成饺子即可!
枸杞叶子怎么吃?
原料 :
西红柿150克,枸杞叶50克,猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。
做法
1、将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用,番茄洗净去皮,切成小块。
2、炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤和肉丝,旺火烧开,放入番茄块,烧开后,淋入香油,加味精调味,起锅即成。
1、将枸杞叶清洗干净沥干水备用。
2、将猪肝切片,然后在加适量的盐、白醋水中浸泡半小时以上,浸泡后的猪肝,再漂洗片刻,捞起沥干水备用。
3、加适量料酒、淀粉、胡椒粉、盐、糖拌匀上浆。
4、锅烧至六成热,倒入适量的花生油,再倒入4碗水(约500毫升),然后放入两片姜片。猛火煮开煮开后,倒入枸杞叶。
5、当枸杞叶煮至稍有点变色断生时,马上将上浆的猪肝倒入锅中,继续大火烧煮。当煮到猪肝变色,用筷子划开肝片,此放入适量的鸡粉和盐调味,关火,稍等片刻,让肝片熟透。
到此,以上就是小编对于枸杞叶子煮粥功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶子煮粥功效的3点解答对大家有用。