大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红枣桂圆黑米粥的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞红枣桂圆黑米粥的解答,让我们一起看看吧。
红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法?
食材:红枣80克,桂圆干50克左右,清水少许,红糖30克左右,枸杞一小把。
第一步:将买回来的红枣洗净,然后挖掉红枣核,将红枣浸泡一个小时,让里面的营养更快煮出来。
第二步:将干桂圆去掉外壳,桂圆清洗一遍,控干水分备用,把一把枸杞子过一遍冷水,沥干水分备用。
第三步:准备一个砂锅或者电饭煲,洗净后分别放入桂圆干和红枣,记得多加一些清水,避免汤汁煮干了,盖上锅盖大火煮20分钟,基本上让红枣营养煮出来。
第四步:等待红枣煮好,加上一些红糖,用勺子搅拌一下,让红糖全部融化,然后转小火煮一煮。
第五步:然后加上枸杞子,转小火煮几分钟,等待放到常温,这道补血养颜的桂圆红枣枸杞粥做好了。
米陶洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出。枸杞用温水泡软,洗净捞出。
红枣洗净去核,桂圆肉洗净。
锅中加入冷水,将米放入,煮十分钟左右,然后下入桂圆肉,枸杞,红枣,然后转小火熬煮,粥变稠时下入冰糖拌匀即可
红枣桂圆粥的做法?
桂圆红枣粥
材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个
做法:
1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。
2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。
红枣桂圆粥是一道美味的传统中式粥,下面是详细的做法:
1. 准备好所需材料:大米150克,红枣50克,桂圆肉50克,红糖15克,清水适量。
3. 大米淘洗干净,放入砂锅中,加入足够的水,煮开后转小火,煮至大米软烂,粥变粘稠。
4. 加入红枣和桂圆肉继续煮5分钟。
枸杞红枣桂圆汤怎么做?
枸杞红枣桂圆汤可以这样做。
首先,准备好适量的枸杞、红枣和桂圆肉。
然后,将这些材料洗净备用。
接着,将大约600毫升的水倒入锅中,加入适量的冰糖,并开火煮沸。
待糖完全融化后,将准备好的材料放入锅中,改小火煮约20分钟即可。
这个汤可以滋补身体,增强免疫力,适合人群广泛。
材料:生姜1两、红枣3-5粒、桂圆2-3粒、 鸡蛋1-2个、红糖适量
制作方法
1.把生姜切丝干炒香后加一碗水
2.红枣桂圆同时放入煮开
3.待红枣煮烂后放入2个荷包蛋煮熟,起锅时放入适量红糖。
食材清单
红枣 一把 、 枸杞 一小把 、 桂圆干 一小把 、 红糖 半块 、 当归 少许 、 鸡蛋 三个
烹饪步骤
步骤1,红枣去核 然后将枸杞 当归 桂圆洗净 和鸡蛋洗净 (不需要剥壳) 一起放入适量水煮至二十分钟
步骤2,二十分钟后取出剥壳 和半块红糖一起放入继续煮至二十五分钟 (可以直接煮水波蛋)
枸杞红枣桂圆汤怎么做?
枸杞红枣桂圆汤是一款补血养颜的汤品,制作方法简单。首先准备好适量的枸杞、红枣、桂圆、冰糖和清水,枸杞、红枣、桂圆用清水浸泡30分钟后,放入炖盅中,加入适量冰糖和清水,将炖盅放入电饭煲中,加水至炖盅1/3的高度,选择煮饭档进行煮制即可。煮制时间约1-2小时,待汤品呈浅紫色即可关火,取出炖盅即可食用。
到此,以上就是小编对于枸杞红枣桂圆黑米粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红枣桂圆黑米粥的4点解答对大家有用。