山楂干枸杞菊花百合泡水,山楂枸杞菊花百合泡水喝的功效

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1. 百合，山楂，冰糖，一起泡水喝，是有什么作用？

百合，山楂，冰糖，一起泡水喝，是有什么作用？

山楂具有健脾消食、活血化瘀、杀虫止痢的作用。百合具有清心养阴、安神润肺的功效。冰糖具有滋阴、清热、化痰、止咳、润肺等中药功效。三种食物一起服用，可起到止咳润肺、健脾消食、滋阴养胃的作用。秋冬时节，可适量饮用，以中和秋冬干燥凶猛的气氛。服用时尽量避免辛辣***、油腻、清淡饮食和适当运动。

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