大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳枸杞梨子酸奶做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍银耳枸杞梨子酸奶做法的解答，让我们一起看看吧。
酸奶机做米酒的做法？
1、糯米用水洗干净，傍晚开始浸泡到第二天，就算把糯米泡发了。
2、把泡好的糯米放在蒸格上，记得垫湿布，转中火，等20分钟，就可以蒸了。蒸好后，加入冷水将糯米散开，使糯米不粘在一起，一粒一粒。
3、将糯米倒入容器中，盖上盖子。请记住，容器必须经过消毒。最好用开水消毒。
酸奶机做米酒的方法，可要学会了~
4、将容器放入酸奶机，设定时间，通电发酵，一般需要一天时间。如果发酵时间过长，酒精浓度会增加。
1.糯米洗净，用水隔夜浸泡12小时以上 ，手一捏就碎这个程度就可以了。
2.蒸锅里放上蒸屉，铺上纱布，放水烧开，把糯米铺上，盖上盖，开大火蒸30分钟 。
3.将蒸熟的糯米饭放入冷开水里过一次后使糯米粒分开、降温、不粘手，然后再沥干，冷却至手指放入不烫不冷为宜。 （我家是直饮水机，直接用的这个水就行了。）
5.拌好的米饭倒入酸奶机杯里，压实米饭，在中间挖个孔，接着在米饭上均匀的淋上一点冷开水。（我用的还是直饮水）
6.酸奶机缸体内放少许冷水，将米饭杯放入，盖上盖子，插上电，中途分两次在糯米上淋上冷开水，30个小时候后拔掉插头断电，那时酒酿发酵完成。
糯米淘洗干净，用水浸泡24小时左右，至米可用手轻轻捏碎。
放入蒸锅中蒸30分钟左右至全部熟透。
加入适量凉开水轻轻拨散，如果喜欢酒酿的水多一点可以稍微多放一些。
加入甜酒曲拌匀。
装入酸奶机自带的盒子，将米粒压紧，中间掏个洞。
1、糯米浸泡24小时
2、沥干后蒸熟
3、放凉（用酸奶机所以不用保留温度）后撒半杯水，使米粒分开
4、用手将酒曲（买的粉）和米搅拌均匀后放入酸奶机
5、轻压一下预留一个用来观察出酒情况的小洞，并再撒一些酒曲
6、接上电源，等做好。
1、用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖。
2、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净;梨削皮切丁。
3、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。
4、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。
5、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。
银耳和燕麦酸奶有什么功效？
1. 银耳：富含膳食纤维、胶原蛋白以及天然植物多糖等成分，具有滋润、提高免疫力、等多重功效。
2. 燕麦：富含膳食纤维和碳水化合物，能够有效调节身体功能、促进消化吸收。同时，燕麦含有丰富的矿物质和维生素，可以提高身体的免疫力。
3. 酸奶：富含乳酸菌等益生菌，增强消化吸收功能。酸奶中还含有丰富的钙质，有助于维持骨骼健康。
苹果甩脂吃法？
以下是我的回答，苹果甩脂吃法可以尝试以下几种：
烤苹果片：将苹果切成薄片，泡水15分钟，然后取出晾干。将苹果放在烤盘上，烤箱100度烤2小时，直至苹果片变得微脆。出炉后可根据个人口味撒上糖粉或盐。
苹果蒸银耳：将苹果加盐洗净，去籽切块。将泡软的银耳和洗净的枸杞放入苹果中，上笼蒸15分钟。出锅后淋上适量蜂蜜即可。
苹果蔬菜沙拉：准备2个苹果、2个小番茄、1个黄瓜和适量青菜。将苹果切成块状，小番茄和黄瓜切片。将青菜洗净切段，用酸奶拌匀。
苹果鸡胸肉沙拉：准备一根黄瓜、一个苹果、一份鸡胸肉和一份水果沙拉。将鸡胸肉煮熟撕成丝状，黄瓜和苹果切成块状。将所有食材放入碗中，加入水果沙拉和酸奶拌匀即可。
这些吃法可以帮助控制热量摄入，促进减肥。但请注意，任何食物的减肥效果都需要配合适当的运动和饮食控制才能达到最佳效果。
到此，以上就是小编对于银耳枸杞梨子酸奶做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳枸杞梨子酸奶做法的3点解答对大家有用。
