大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞泡水喝问医生怎么说的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞泡水喝问医生怎么说的解答，让我们一起看看吧。
黑枸杞泡水喝的功效与作用？
黑枸杞泡水喝的功效与作用
黑枸杞泡水喝具有补肾益精、养肝明目、生津止渴的功效，还有增强免疫力、抗氧化、改善睡眠等作用。
黑枸杞虽然目前没有收入药典，但现代研究发现，黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质及原花青素等多种营养成分，黑枸杞中的有效成分枸杞多糖，能促进体内巨噬细胞的吞噬功能，从而增强机体免疫力。黑枸杞富含大量花青素，具有很强的抗氧化活性，可以延缓衰老、预防心脑血管疾病。此外，药理研究发现，黑枸杞还具有降血压、降血糖、保肝等作用。体质虚弱、抵抗力差者，适当喝些黑枸杞水，对身体有一定的好处，但不宜过量饮用。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
点这里，查看医生回答详情
你好，我想问一下，黑枸杞泡水后是什么颜色？
不知道的朋友可能会以为黑枸杞泡出来的水颜色是黑色的，其实不是；黑枸杞在不同的水中泡出来的颜色是不一样的，黑枸杞泡在热水中呈现的是偏紫色，在凉水中偏蓝色，那正是黑枸杞的有效成分花青素溶解在水中的现象，是正常现象，并且花青素对人体有益，可以放心。市面上的黑枸杞***的挺多的，主要是由蓝莓和白刺果充斥其中，很难分辨，虽说对人体无害，但其所含营养成分较黑枸杞差许多
黑枸杞泡水什么颜色才是正宗的？
黑枸杞泡水后一般出现淡紫色或者蓝色都是正常颜色，如果出现黑色和暗紫色是异常的。
黑枸杞泡水后的颜色是由水的酸碱度来决定的。由于黑枸杞中富含有丰富的花青素，在水中浸泡后会释放出来。如果水偏酸性的话，泡出来的黑枸杞就呈现淡紫色；如果水偏碱性的话泡出来的黑枸杞就呈现蓝色。
但如果黑枸杞浸泡后出现黑色或者是暗紫色，可能是黑枸杞变质或者被硫磺熏过的原因导致的。这种枸杞不建议使用。
黑色枸杞泡水喝时感觉很脏，有灰尘沙，但是又不能洗，该怎么喝好呢？
黑枸杞泡水的时候。如果出现有沙尘沉底。说明这样的黑枸杞在加工过程中并没有完全的把吸附在黑枸杞表面的灰尘清除掉。
因为黑枸杞在它主要生长在具有沙质的土壤里。黑枸杞树植被长的非常低。几乎是爬在地面上。成熟的黑枸杞果实是依附在土层的表面上。所以黑枸杞在采摘的过程中很容易粘附沙粒。如果我们在***摘后，***摘后的鲜果要尽快的清除表面的沙粒。这样的果实，人们在使用过程中才不会出现有沙尘的情况。
一旦我们购买了有沙尘的黑枸杞，在使用前应该用清水快速的冲洗，轻轻的冲洗一下。记住，千万不要用手去搓洗，否则很容易破坏黑枸杞里的花青原素，黑枸杞最重要的成分就是花青原素。它在泡水过程中析入到水中，被人们使用。
在泡水以后，如果我们的水杯中还会出现有沙粒沉底的现象。也不要着急，我们要把上面的水喝掉即可。。
所以我们在购买黑枸杞的过程中一定要用肉眼观察。看黑枸杞的表面是否有沙粒或者有毛发。因为在***摘和运输过程中，很容易粘上灰尘，毛发等杂质。同时也可以把黑枸杞放在手掌上。反反复复翻弄黑枸杞子。来观察黑枸杞是否干净。
好的优质的黑枸杞，表面是乌黑发亮，果实饱满、无空心，无烂果
到此，以上就是小编对于黑枸杞泡水喝问医生怎么说的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞泡水喝问医生怎么说的4点解答对大家有用。
