大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞山药膏的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍枸杞山药膏的做法的解答,让我们一起看看吧。
山药枸杞豆浆的做法,山药枸杞豆浆怎么做好吃?
步骤:
1、黄豆提前一晚泡发。
3、黃豆洗净放豆浆机中,倒入清水(不超过水位上限),放入山药丁。
4、盖豆浆机上盖,插入电源,按下五谷豆浆键。
5、煮好的豆浆倒出加适量糖即可饮用,想让豆浆更细滑就过筛后再喝。
前言山药、枸杞、黄豆都是可以延缓衰老,强身健体的食材,这款豆浆具有很强的抗氧化作用,是女士的美容佳品材料主料:黄豆30g、山药80g、枸杞10g;
辅料:水适量山药枸杞豆浆1枸杞洗干净、山药削皮切成丝备用2将黄豆提前泡发好3将三种食材放入豆浆机4放入适量的水,盖上盖子,按全豆豆浆打制5待豆浆机提示音响后即可滤除豆渣饮用小贴士根据自己口味可加入适量糖或蜂蜜
山药枸杞鸽子汤的做法?
1.鸽子买来清洗干净,剁成大块,凉水入锅中煮开撇掉浮沫。
2.将鸽子和焯煮的清汤倒入炖锅中。放两片姜。
3.鸽子炖的差不多的时候可以开盖检查一下成熟度。
4.将山药去皮切成滚刀块,放入鸽子汤中。
6.不用放盐,炖制成熟原汁原味,即可出锅。
枣,梨,枸杞,山药,葡萄干可以一起煮米粥吗?
可以的,都是很平和的滋补佳品,红枣的维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血之功效。梨具有清热解暑,润肺止咳的功效。枸杞具有明目安神的功效,山药可以改善睡眠,这些食品互相不相克且营养丰富,包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,特别适合老人妇女儿童食用。
圆山药怎么做好吃?
做排骨山药汤
1将山药去皮切成块后,放冷水里泡着,将排骨切成两节手指那么长的条,姜片5、6块。
2.把排骨放入沸水中煮两三分钟,把沫沫煮出来,用清水洗干净排骨沥干水分。
3取一炒锅放入清水,水烧开放排骨,姜片,料酒,水烧开转小火炖半个小时,放入山药,再炖半个小时。
4.放适量盐,鸡精,味精,关火。
山药的做法有很多,而且都非常的好吃!
做法一:素炒
将山药去皮切片,木耳泡好摘根,大辣子切块。锅热油将准备好的食材放入锅里翻炒,待炒熟时撒上盐再翻炒一下,即可装盘。
做法二:山药小饼干
山药去皮切块蒸熟,蔓越莓切碎。把蒸好的山药捣成泥并加入蛋清,搅拌细腻蓬松。装入裱花袋挤成条状放入烤箱,145℃,18-20分钟。
山药是一种维生素C含量非常高的蔬菜,对于补充人体内缺乏的维生素是非常有帮助的。在做山药的时候,尽量选择能够将营养完全保存下来的方法那么,粗山药怎么做好吃呢
1 清蒸山药 : 将山药洗干净 切成小断或者两半 上锅蒸10分钟即可 爱吃甜食的 可配以 橙汁或者白糖沾食
2清炒山药: 山药去皮切成薄片配 葱姜蒜, 配以青红椒片 入锅翻炒, 用以盐 鸡粉,炒熟,淋入香油即可
3煮粥 :煮粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣,孩子和老人最适合吃,山药粥十分易于消化。此外,脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。
做法
1、山药去皮切粗丁;四季豆放入加盐的沸水中汆烫至翠绿,备用。
2、鸡胸肉洗净沥干,切成一口大小,以盐、胡椒粉、太***抓匀,再放入沸水中汆约烫1分钟,捞起沥干备用。
3、热锅,倒入适量油,加入步骤(1)的山药丁,煎至各面均上色,捞起备用。
4、于步骤(3)的锅中,放入姜末、蒜末、辣椒末炒香,再加入步骤(2)的鸡胸肉及糖醋酱拌炒至入味。
5、再于步骤(4)中加入步骤(1)的四季豆拌炒一下即可。
圆山药怎么做好吃?
一:将山药去皮切成块后,放入沸水中氽一下,捞起。
二:将排骨切成五厘米的条,放入沸水中氽约五分钟,洗净沥干水分。
四:取一炒锅放入清水、排骨、葱姜料酒、芹菜用中火烧开转为小火炖,放入花椒。
五,带排骨炖至五成熟,放入山药炖三小时,待排骨酥烂时拣去葱姜芹菜,放入盐,味精,[_a***_]粉即可,山药排骨汤的制作要诀:熬排骨汤的时候可以加2至3滴白醋,可以促使骨中的钙质释放出并融入汤汁中,汤味更鲜美。
山药能和什么一起烧汤?
首先感谢邀请。这个问题非常适合我们山药种植户。山药属于药食同源。能搭配的食物非常多。
山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,是药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸,还有硒、铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
山药的功效与作用:“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”。
山药的七大功效
一,健脾益胃助消化
二,滋补健身,延缓衰老
三,滋肾益精
四,收涩固肠止泻
到此,以上就是小编对于枸杞山药膏的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞山药膏的做法的5点解答对大家有用。