大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞青皮鸭蛋的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞青皮鸭蛋的做法的解答,让我们一起看看吧。
五色滋补汤怎么制作?
五色蔬菜汤***用青色入肝的白萝卜叶、红色入心的胡萝卜、黄色入脾的牛蒡、白色入肺的白萝卜、黑色入肾的香菇,以君、臣、佐、使配伍,通过相生相克完成人体脏腑制化关系,建立人体稳态平衡内环境。红萝卜、香菇、牛蒡,都是可以抗癌的蔬菜,特别是食用白萝卜好处很多,白萝有丰富的维他命,能分解淀粉和一氧化碳,特别适合那些常吃肉的人,帮助他们把体内废物排掉。
五色蔬菜汤的做法X五色蔬菜汤的做法五色蔬菜汤的做法
五色蔬菜汤的做法
蔬菜汤的做法比较简单,是以牛蒡为主要原料。
原料与使用量:白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。以上材料洗净切成大块,放不锈钢锅或玻璃锅里,以菜量3倍的水大火烧开,微火炖一小时装入玻璃器皿即可,冷却后可置冰箱保存,3天内喝完(患者600毫升/日)。
我喜欢食用药补,介绍一个我日常用的方法希望对你有用
【药材】青皮10克,银耳5克,黑豆20克,红枣15枚,黄花菜10克。
【食材】白砂糖10克。
【做法】
步骤1:银耳、黄花菜洗净,泡发,去蒂:青皮、黑豆、红枣洗净,红枣去核。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,青皮放入布袋扎紧口与黑豆一起放入砂锅,大火煮沸转小火煎煮30分钟,捞出药包,放入银耳、红枣、黄花菜,小火炖煮至豆、银耳烂熟,加白砂糖调味即可。
【功效】和五脏、调气血、消皱纹。适用于预防和治疗颜面部过早出现皱纹。
【食法】每日一剂,日常食用。
【药材】青皮10克,银耳5克,黑豆20克,红枣15枚,黄花菜10克。
【食材】白砂糖10克。
【做法】
步骤1:银耳、黄花菜洗净,泡发,去蒂:青皮、黑豆、红枣洗净,红枣去核。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,青皮放入布袋扎紧口与黑豆一起放入砂锅,大火煮沸转小火煎煮30分钟,捞出药包,放入银耳、红枣、黄花菜,小火炖煮至豆、银耳烂熟,加白砂糖调味即可。
【功效】和五脏、调气血、消皱纹。适用于预防和治疗颜面部过早出现皱纹。
【食法】每日一剂,日常食用。
食材清单
猪里脊 、 木耳 、 无花果 8-10颗 、 黄花菜 1小把 、 胡萝卜 1个 、 佛手柑 2个
烹饪步骤
1/3
将胡萝卜、佛手柑、木耳、焯过水的里脊、黄花菜、无花果整个放入锅中
2/3
加冷水,水量要加足,中间不可以添水
最后一步
放入少量油,盖上锅盖,大火煮开转小火炖2小时即可
五色的滋补汤该怎么制作?
首先我们要知道什么叫做五色滋补汤。那肯定就是五种颜色的食材组合熬制而成一种汤。接下来我为大家介绍天然抗氧化乌梅。黑鱼。虫草。鸡胸肉。猪蹄筋。
把鸡胸肉改刀切成小块。鱼肉改刀切成切成小块,放入纱布中包裹,起锅加水放入小葱。姜片,鱼肉沙包放进水中,胸肉猪蹄筋也依次放入,文火炖煮两个小时,开锅以后加入虫草。乌梅。这样一碗既营养而又好看的,五色滋补汤。就做好了。
蛇瓜做法?
第一步:新鲜青皮蛇瓜去掉头尾,蛇瓜要刨掉外皮,挖掉瓜瓤洗净,蛇瓜全部切成长条。
第二步:锅底加上清水,加上盐和油少许,蛇瓜条下锅煮一煮,大概30秒后捞出,放入冷水泡一泡,煮太长时间会营养丢失。
第三步:一小块猪肉清洗好,猪肉切成若干细丝或者片,肉丝需要提前腌制入味,分别加入胡椒粉,味极鲜,食盐少许,裹上一层玉米生粉,筷子搅动一下。
第四步:分别将老姜切成,小葱切成段,大葱切成细丝,锅底多涂上食用油,猪肉丝快速搅动片刻,让肉丝搅拌至变色,肉丝铲在锅边。
第五步:倒入焯水后的蛇瓜条,快速让两者炒至均匀,蛇瓜可以吸收猪肉油脂,加上一些蒜和生姜丝,将其炒至均匀。
材料:
蛇瓜,大蒜,枸杞
做法:
1、蒜切碎粒,蛇瓜洗净去皮,切滚刀长条;
2、锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金***,捞出沥油;待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀;
3、将金银蒜均匀的铺于蛇瓜的表面,点缀枸杞;
4、放在汽蒸锅蒸制5分钟;
5、取出淋入熟香油即可上桌享用。
到此,以上就是小编对于枸杞青皮鸭蛋的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞青皮鸭蛋的做法的2点解答对大家有用。