大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡茶功效禁忌的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡茶功效禁忌的解答，让我们一起看看吧。
枸杞子泡水有哪些禁忌？
枸杞泡水有哪些禁忌
枸杞子泡水的害处主要体现在过量饮用上，饮用过量会导致上火、流鼻血、眼睛红胀等。
中医认为肝肾阴虚者服用枸杞子甘润滋养，药性平和，滋而不腻，补而不峻，“为滋补肝肾最良之药”（《医学衷中参西录》）。使“精血充则目可明，渴可止，筋骨坚利，虚劳等证悉除”（《本草便读》）。现代研究发现枸杞子含甜菜素、多种维生素、多种微量元素、多种氨基酸等成分，有免疫调节作用、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、保肝、抗脂肪肝、降血糖、降压、抑菌、促进造血功能。
中医食疗学理论认为，食疗讲究因人施食、辨证施食，枸杞作为一味补肝肾、益气血的药物，适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用。如果属于痰湿体质、湿热体质等的人泡水喝，则会出现食不对证，可导致痰湿或内热加重，从而出现所谓的“危害”，如加重原有的上火症状等。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 主任医师 刘玉兰审核
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桑甚可不可以和枸杞一起泡着喝？
可以。
枸杞和桑葚泡水喝补肾。桑葚性寒，味甘；枸杞性平，味甘，因此枸杞喝桑葚在性味上并不相冲，而桑葚喝枸杞的主要成分都是水分，碳水化合物，纤维素，蛋白质等，脂肪等，也没有相反反应，降低营养价值的成分，因此可以一起食用。
喝枸杞泡水对眼睛好吗？只喝水效果好？还是吃枸杞效果好呢？每天吃多少呢？
枸杞子泡水对眼睛有益！
枸杞子所含丰富的B-胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，有良好的明目作用，所以俗称“明眼子”。
另外枸杞子还能滋肾润肺，补肝明目。治疗头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等。
只喝水的话，只能吸收枸杞浸出的水溶性成分，而枸杞子所含成分不仅仅只包含水溶性营养物质。水作为常用的溶剂，浸出有效成分的效率也并不高，因此吃枸杞的效果会更好哦~
健康的成年人每天适合食用的枸杞量为不超过20g。（《中国药典》的用法用量为 6～12克）
大家也可根据药典的用量酌情加减。
枸杞性热，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。
脾胃有寒痰冷癖者少入。
元阳气衰，阴虚精滑者慎用。
谢谢邀请。
枸杞自古就被历代中医所推崇。枸杞含枸杞多糖，胡萝卜素，维生素C，甜菜碱，钙铁锌，硒等微量元素。是卫生部推荐的药食兼用的中药材。全国各地均有种植，但宁夏中宁的枸杞药用价值尤甚。享誉中外，被称为宁夏五宝之一的红枸杞。
枸杞性平味甘，可滋补肝肾，益精明目，润肺，抗衰老，抗肿瘤等功效。它不仅可以降糖，降脂，软化血管，抗疲劳，而且可以提高人体免疫力，美白肌肤的功效。
枸杞经常泡水喝可以益精明目。尤其肝火旺盛引起的眼睛干涩，红肿，流泪，视物不清，头晕眼花，视物模糊都有很好的疗效。一般十到十五粒开水泡开后饮用。待泡之颜色变淡后可以再食物枸杞。所以可以连水和枸杞一同食用，效果更佳。当然也可以十到十五粒嚼食，睡觉前嚼食，效果更好，失眠患者效果明显。
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到此，以上就是小编对于枸杞泡茶功效禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡茶功效禁忌的3点解答对大家有用。
