枸杞葛根煮水功效,枸杞葛根煮水功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞葛根煮水功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞葛根煮水功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 玉米须和什么搭配好？

玉米须和什么搭配好？

玉米须可以和绿豆、红豆、薏米等一起搭配服用，对于祛湿、促进身体的代谢、解暑、消炎等都会有一定的作用。

而且玉米须中富含丰富的纤维素能够有效的促进肠道的消化和蠕动，对于缓解积食、健脾养胃也会有一定的帮助。平时也可以使用玉米须煲汤喝，能够有效的补充身体所需要的维生素。

玉米须和莲子、红糖、红枣搭配都很好。

1.玉米须莲子羹原料：莲子50克，玉米须10克，冰糖15克。做法：先将莲子去心，玉米须煮20分钟后捞出，纳入莲子、冰糖后，微火炬成羹即可。功效：清热除湿健脾，适用于孕晚期。

2、红糖玉米须水材料：玉米须、红糖。做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。适用：利尿，补虚，适用于孕晚期

3、红枣玉米须水材料：干红枣3颗、干玉米须3克。做法：将红枣和玉米须用清水冲洗干净，然后放入小锅中，加入500毫升水煮沸10分钟，等放置常温后即可饮用。适用：利尿，补虚。

到此，以上就是小编对于枸杞葛根煮水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞葛根煮水功效的1点解答对大家有用。