大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞头煲鲫鱼做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞头煲鲫鱼做法的解答,让我们一起看看吧。
即食鲫鱼汤做法?
.把鲫鱼鳃、鱼鳞、内脏、黑膜都清理干净,在表面上斜划几刀。葱切成葱花,姜切片。
2.锅里下一勺食用油烧热,下入鲫鱼,小火慢煎,将鲫鱼煎至两面变微黄,加适量盐使鱼肉更入味。
3.下入姜片继续慢煎。因为姜煎久了会变黑发苦,所以最好不要在一开始就下姜片,我都是煎了一会儿再下姜片,这样更不容易烧焦。
4.此时的鲫鱼已经煎出香味了,两面都很黄,记得小心翻面。
鲫鱼1条、白萝卜半根、豆腐1块、葱段、姜片、香菜适量、盐、料酒、味精、胡椒粉、油
白萝卜切厚片
豆腐切成大块
再次开锅后,转小火炖煮30分钟
这时汤转变成奶白色
加白萝卜、豆腐块一起煮
1、准备大葱3g切片,生姜3g切片、鲫鱼1条去头去鳍;2、鲫鱼放入盘中,两面均匀撒上淀粉10g,起锅倒入油5ml;3、倒入姜片并放入鲫鱼,煎至两面金黄,起锅倒入水1L;4、水中放入八角、葱段和鲫鱼,大火煮沸,加入盐2g,中火煮10分钟;5、出锅完成。
鲫鱼汤可以加枸杞吗?
可以。
鲫鱼汤可以放枸杞增加营养:
1. 枸杞有丰富的营养物质:枸杞里面含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质。
2. 鲫鱼汤含大量蛋白质:鲫鱼汤中含有大量蛋白质,与枸杞结合可以让营养更充分。
是的,鲫鱼汤可以加入枸杞。枸杞是一种常用的中草药,被广泛应用于中华料理中,它具有滋补养生的功效。将枸杞添加到鲫鱼汤中可以增添香气和味道,还可以增加汤的营养价值。
在烹制鲫鱼汤时,可以在煮鱼前或煮鱼的最后几分钟加入枸杞。一般建议将一小把枸杞洗净,随着鲫鱼一起加入煮汤。
请注意,如果你有任何对枸杞或鲫鱼过敏或不适的情况,请在加入之前咨询医生或营养师的建议。同时,烹调鲫鱼汤时要注意食材的搭配和烹饪时间,以确保美味和食材的充分熟透。
大厨新鲜鲫鱼汤的做法?
食材清单:
鲫鱼 1条 、 豆腐 150g 、 香菇 5个 、 生姜 小块 、 大蒜 2颗 、 植物油 50g 、 大葱 2根
烹饪步骤
1/6
准备好刚买的鲫鱼、豆腐和葱
2/6
香菇先用水冲洗一下,然后把盐撒在香菇上过几分钟那去洗,容易把脏污清洗掉,在香锅上划上两刀,煮出来的更好看
3/6
锅中放入有,把生姜翻去翻炒,在放入鱼,直至两面煎黄
4/6
枸杞子15克,山药15克,活鲫鱼3尾(约700克),香菇5个,香菜6克,葱、料酒、胡椒粉、姜、食盐、味精、香油、猪油及清汤各适量。
做法:
1.将活鲫鱼除去鳞、鳃和内脏洗净,在鱼身上斜切成十字花刀。山药用温水浸泡后洗净。枸杞洗净。香菜切成段。香菇切成对开。姜、葱洗净后备用。将炒锅置武火上放入花生油,烧至六成熟,下鲫鱼炸成金***,捞出沥去油。
2.炒锅置火上放入猪油、白糖炒成金***,放入炸好的鲫鱼,同时下山药、枸杞、香菇、料酒、姜、葱、盐及适量清汤,烧开后移文火上煨。
3.待汤汁已浓,鱼已熟透时将鱼捞出放入鱼盘内,除去姜、葱,再把笋片、香菜放入汤勺内,调入味精,烧开后撇去油沫,用湿淀粉勾芡,淋上猪油,浇在鲫鱼上即成。
到此,以上就是小编对于枸杞头煲鲫鱼做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞头煲鲫鱼做法的3点解答对大家有用。