大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和山楂泡水怎么做的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞和山楂泡水怎么做的解答，让我们一起看看吧。
山楂干泡水和谁搭配最好？
枸杞。山楂干泡水最佳搭配有枸杞，两者一起泡水使用，能够加快血液循环，可以提高新陈代谢的速度，有助于促进体内毒素和垃圾的排出，有一定美容养颜的效果，而且还可以预防衰老。
枸杞与山楂泡水喝有什么作用？
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枸杞性平，味甘，主要功效是养肝润肺、滋补肝肾，益精明目，所以枸杞对于体虚、精神不济者有很多益处。
山楂性平，味甘酸，含有丰富的铁、钙、维生素C等有用物质，有活血化瘀，降血压、开胃消食等功效。号称“果中之宝”。对于女性朋友来说，山楂还有收缩***的功效，能够促进产后***复原，***治疗月经不调等等。
枸杞和山楂用来养生有很多种用法，看过一个养生茶方，现在摘录如下，仅供参考：
干山楂 20克
甘草 5克
枸杞 5克
花茶 5克
用法：甘草研成末，再把山楂、甘草、花茶放入杯子中，用沸水冲泡10分钟左右，最后放入枸杞和蜂蜜调匀即可饮用。
山楂具有开胃消食，活血化瘀，提高人体免疫力，抗衰老，调解血糖，血脂的功效。而枸杞具有，滋补肝肾，和血润燥，有降压，降胆固醇，保肝，护肝，美容的功效。二者同泡具有滋肝补肾，益智补血，治疗心脑血管疾病的功效。
山楂:为消食药或消导药。
是以消化积食为主要功效，帮助导行积滞为主要作用的药，称为消导，消食。
山楂:
药性:酸，甘，微溫，归脾，胃，肝经。
主要功效:消食健胃化积，行气散瘀，用于饮食积滞，胃腹胀滿，泻痢痛经，心腹刺痛，胸痹心疼，高脂血症等。
如最筒便的药方，单用山楂煮水，可治因吃肉引起积存食物不消化。如果再配伍萊菔子，神曲等，更加强消化积食作用。
著名的大山楂丸，主要成份是:山楂，六神曲，麦芽等。以治疗食欲不振，消化不良，腹脘胀滿。
治高血脂症:山楂，元胡，丹参煮水。
枸杞子:补益药，也称补虚药。
补虚就是扶弱，巩固纠正人体内的气血阴阳不足为主要作用和功效。
枸杞子具有滋阴保肝，強肾保健等功能，山楂具有一定的助消化作用，同时具有降低胆固醇，降低脂肪等功能。因为两者的药作用力较強，疗效极高，在药物界备受欢迎。枸杞子的独特药理作用，使之广泛的利用，特别是药膳方面，山楂也是被广泛用于药膳方面的传统之一了。无论是用什么方式方法，都可以肯定的说明了二味药物存在的价值。
1、开胃促消化，山楂和枸杞是两者不同性质的食物，前者是属于凉性食物,而后者则属于热性的。如果两者放在一起料理能够很好地中和掉其部分凉性，一起食用的话对肠胃是最好的。另外山楂和枸杞一起泡水还能够促进食欲。对许多家庭主妇来说，每天最大的烦恼就是怎么让家里不爱吃饭的老人和小孩吃多一点，那么可以在家里常备一些，让他们平时经常吃一些能够有效的打开胃口。
2、益精明目，调节血糖和血脂。枸杞能够滋补肝肾、具有保肝的功效。多用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、目昏不明等症状的医治，二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有***作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
3、适合女性服用，经常喝可以起到保养的作用。月经期小腹冷痛的人食用山楂枸杞茶可以一定程度上缓解的效果。首先枸杞有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，再加上山楂的功效，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。
指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。
擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。
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到此，以上就是小编对于枸杞和山楂泡水怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和山楂泡水怎么做的2点解答对大家有用。
