大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞糯米粥正宗做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞糯米粥正宗做法的解答，让我们一起看看吧。
银耳糯米粥怎么煮好吃？
食材：莲子10粒，银耳1朵，红枣8颗，枸杞子10粒，圆糯米200克；冰糖适量。
做法是：
1.莲子、圆糯米分别洗净，用水浸泡2小时；银耳洗净泡发，撕成碎片；红枣、枸杞子洗净。
2.锅置火上，放入适量清水与莲子、圆糯米、银耳，大火煮沸后转成小火，慢慢熬煮至汤汁黏稠，放入冰糖、红枣熬煮20分钟。
3.待粥煮至黏稠，撒入枸杞子略煮即可。
花娇煲汤需要放哪些材料？
花胶炖鸡材料：黄鱼肚4个，鸡半只，姜3片，红枣，桂圆，枸杞各少许。
做法：
1）花胶洗净晾干水分。
2）锅里放大半碗油，把鱼肚放进锅里，开小火保持温油泡花胶。
4）炸好的花胶推到锅边控干油。
5）油发好的花胶完全鼓起，折断后断面呈海绵状。
6）用清水把炸好的花胶冲洗一次，放盆里加清水和姜片浸泡12小时。
7）浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右，换水再清洗1-2次，滤干水分就可以烹饪了。
8）鸡斩成小块，切去一部分鸡油和鸡皮。
紫米饭(黑糯米)的做法？
椰汁黑糯米粥 基本特点 美白，降火，预防青春痘。
基本材料 材料：黑糯米200克；调味料：冰糖1大匙，椰汁1/2杯 做法： 1.黑糯米洗净，泡水2小时，取出，稍微沥干水分。2.放入深锅中，加入3杯水煮开，转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，加入冰糖继续煮1--2分钟至完全溶化，熄火，待温度稍降，加入椰汁调匀即可。注意：黑糯米不太容易消化，所以此粥最好避免在刚起床时当早餐食用，以免对肠胃造成负担，如当成两餐之间的甜点食用，效果会比较好。黑糯米八宝粥 原料：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆 调料：冰糖 做法： 1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。2、全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，即可。粗粮干果——“八宝粥”是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了，黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖，可以抵抗小肠的消化，为下肠道保有所需的营养原料。更何况多种原料混合在一起能更好地发挥营养成分的互补，提高混合食物的整体营养价值，所以有一个说法是“常食八宝粥，活到九十九”，别不信呐。银耳红枣糯米粥怎么做？
食材：莲子10粒，银耳1朵，红枣8颗，枸杞子10粒，圆糯米200克；冰糖适量。
做法是：
1.莲子、圆糯米分别洗净，用水浸泡2小时；银耳洗净泡发，撕成碎片；红枣、枸杞子洗净。
2.锅置火上，放入适量清水与莲子、圆糯米、银耳，大火煮沸后转成小火，慢慢熬煮至汤汁黏稠，放入冰糖、红枣熬煮20分钟。
3.待粥煮至黏稠，撒入枸杞子略煮即可。
一个人每天晚上都说梦话，咋回事？
睡眠障碍的一种，与精神因素有关。一般压力过大，工作强度过强，神经衰弱，精神高度紧张，过于记挂或担心某些事情、肝肾阴虚者容易出现梦呓。
梦呓属不属于疾病，现代医学存有争议。一般人偶尔会发生梦呓现象，并且梦呓内容多余白天十分记挂或担心的某件事情有关。对于此种情况，建议白天精神不要高度紧张，注意好好休息，减轻压力，晚上不要总想白天发生的某件事情，可以出去散散步、健健身、或听听音乐，降低大脑精神的集中度。
另外，如果经常梦呓，可能是上火、肝肾阴虚以及神经衰弱有关。除了做到上述所说之外，还需吃些蔬菜水果以及多吃点百合枸杞莲子糯米粥。
总之，只要把心态放平稳，少焦虑、心平气和，梦呓症状就会慢慢改善。如果实在太严重，严重影响他人和睡眠质量，还是建议去神经科看看。
到此，以上就是小编对于枸杞糯米粥正宗做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞糯米粥正宗做法的5点解答对大家有用。
