大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红枣枸杞小米羹做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞小米羹做法的解答,让我们一起看看吧。
红枣枸杞小米粥怎么做?
步骤/方式一
用料:小米 1小碗、红枣 1大把、枸杞 1把、红糖 大半勺、水 适量
做法:
1、准备好食材:小米洗净,提前用水浸泡15分钟,捞出沥干水份备用!红枣洗净去核,掰成小块。枸杞一把清洗一下备用!
步骤/方式二
红枣枸杞小米粥的做法,红枣枸杞小米粥怎么做?
主料
红薯一个 小米一把
红枣2颗 水
红薯红枣小米粥的做法步骤
1. 头条晚上把红薯削皮,切成块状后用水浸泡;小米洗好备用,两颗红枣切块全部放进锅中,用大火烧开。第二天早晨加热,一碗香气扑鼻的红薯小米粥就好了:-)!
怎样做山药红枣小米粥?
原料:铁棍山药、红枣、小米、枸杞、红糖、花生油。
做法步骤:
第1步、准备食材,红枣起前洗干净泡上,山药洗干净切成小块。
第2步、锅中加水,把泡好的红枣和山药放进锅里,里面加盐两滴油。
第3步、把小米和枸杞洗干净备用。
第4步、水开把小米倒进去小火煮40分钟。
第5步、煮成这样就差不多了。
第6步、把洗净的枸杞放进去煮2分钟。
第7步、再放少许红糖煮至红糖融化即可关火。
第8步、一碗香甜养颜补血的山药红枣小米粥是不是马上就走食欲啦。
小米提前用水净泡1小时,山药去皮小块,红枣清洗干净去核切小块备用,燃气灶小火,放入水和小米盖上锅盖煮10分钟,锅中加入山药,红枣和红糖,盖上锅盖煮20分钟,出锅前放上枸杞即可。
小米提前温水浸泡1小时
山药去皮切小块,红枣洗净去核切小块,胡萝卜切小丁备用
砂锅中放入清水,倒入泡好的小米煮10分钟撇去浮沫,加入胡萝卜、山
药、红枣和红糖再煮15分钟,出锅前
放上枸杞即可
山药红枣小米粥***了小米的补气、红枣的补血、山药的补肾等诸多功效,是一款营养价值极高的养生保健粥。山药红枣小米粥口感香滑,有红枣的甜味也有小米的特殊香味,味道比单纯的小米粥要丰富许多。山药红枣小米粥的热量也不高,不管你是想美容养颜还是滋养瘦身都可以放心食用!
1、食材:小米100克,山药,红枣适量。
2、小米淘洗干净至水清。
3、山药去皮洗净,切成片。
4、红枣洗净用剪子剪成小块。
5、将小米,红枣,山药放入锅中,加适量水。
——所需食材——
淮山药1段儿,小米80克,老冰糖或是是白砂糖适当,大枣十几颗。
【制做流程】:
1、小米准备好,看多少人吃就提前准备多大的量,依据自身家人的胃口来提前准备。
2、将别的的熬粥原材料也一并做好准备,大枣,淮山药,小米。
红枣枸杞粥要怎么做?
红枣枸杞粥
大米 60克
糯米 20克
红枣 15克
枸杞 10克
水 适量
1.红枣枸杞洗净备用
2.大米,糯米洗净放入锅里
3.加入适量的水,放进红枣和枸杞
4.用中火烧开,转小火慢熬约40分钟左右,直至煮浓稠即可。
2、锅盆火上,加入适量清水,放入大米、红枣、枸杞子同煮。
3、待米烂汤稠时,加入红糖搅匀,再煮片刻即可。
1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右
2、将米洗净后加水、红枣、一起煮(如果不想枣煮的太烂的话,可以在这会儿放入大枣),待沸腾后再放枸杞(枸杞放太早粥会有一股酸味)。
3、食用时加入白糖调味。
到此,以上就是小编对于红枣枸杞小米羹做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于红枣枸杞小米羹做法的4点解答对大家有用。