大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝黑枸杞排便的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝黑枸杞排便的解答，让我们一起看看吧。
喝了枸杞泡水拉肚子是什么原因？
枸杞是属于纯中药，可以起到降火，滋阴，壮阳等作用，使用期间是不会引起腹泻的，但会引起大便次数增多，排尿次数增多，腹泻是由于食物中毒，细菌感染，着凉而引起的，喝枸杞水拉肚子应停止使用，使用益生菌调理胃肠道，平时尽量少吃性凉的食物。
吃木耳能通肠排便吗？
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记得小时候，家里每到过年才会吃木耳，我们家经常用木耳炒鸡杂，这个是爸爸最爱吃的一道下酒菜。后来，家里环境好之后，我们经常也会吃到木耳，比如做饺子，做糍粑的时候会用木耳和其他肉类或者青菜一起做馅，非常的好吃。当然现在吃的机会比较多了，因为木耳已经成了我们家常便菜了。想吃就吃，而且现在的做法也比较多样化，凉拌 炒 炖 煮都可以的。
木耳之所以珍贵，是因为木耳含有丰富的铁元素，常吃能养血驻颜。木耳中含有的维生素k能够减少血液凝块，预防血栓症的发生还能防治动脉粥样硬化。木耳中的胶质可以把残留在人体体内的灰尘杂质吸附集中起来，一起排出体外。木耳还含有抗肿瘤活性物质，能够增强机体免疫力。所以说常吃木耳肯定是可以通肠排便的，毕竟木耳也含有大量的纤维素。
以下我们来介绍几款简单的木耳菜的教程。
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一、木耳炒竹笋
食材：竹笋一棵，黑木耳30克，盐，鸡粉，醋，香葱，蒜头，蚝油，白糖，白芝麻
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2. 竹笋去外壳，切成薄片备用。
3. 煮锅放入清水，大火烧开后倒入木耳，焯一分钟捞出，沥干水分。
4. 再次把水烧开后，倒入笋片和少许盐，煮约10分钟，捞起沥干水分。
到此，以上就是小编对于喝黑枸杞排便的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝黑枸杞排便的2点解答对大家有用。
