大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞黑枣粥功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞黑枣粥功效的解答，让我们一起看看吧。
小米黑枣粥的做法，小米黑枣粥怎么做好吃？
难度：切墩(初级) 时间：1小时以上 主料小米50g 粳米一小把 黑枣10颗 枸杞10克 全小麦一小把 红糖2勺 小米黑枣粥的做法步骤1. 前一天晚上小米、粳米淘洗干净，黑枣、枸杞洗净，入炖锅，放入适量清水。
2. 炖锅开启预约功能，选择“杂粮粥”选项。
（图片来源网络，侵删）
3. 第二天早晨加入红糖，煮半小时即可。
蒸黑枣怎么制作？
红枣洗净，预热凯度蒸烤箱，第一蒸蒸20分钟，蒸好后拿出来晾凉。
继续蒸第二次，蒸15分钟拿出晾凉。第三次蒸也是蒸15分钟。
（图片来源网络，侵删）
三蒸后的红枣软糯香甜，吃的时候去皮去核，只吃枣肉。
一、原料配料：黑枣300克、花雕250ML、冰糖80克、蜂蜜50ML、枸杞50克二、准备工作：
1、黑枣、枸杞用水冲洗干净，待用2、冰糖碾碎，待用3、准备蒸锅、玻璃瓶各一只，三、制作步骤：
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1、黑枣隔水蒸10分钟，取出晾凉。
2、将晾凉的黑枣放入玻璃瓶内，倒入花雕，以淹没黑枣为宜；
3、加入冰糖、蜂蜜、枸杞子搅拌4、封口浸泡8-10天即可开瓶食用四、特别提醒：
1、滋补养颜，补气益中，营养丰富， 但每日3至5粒，不宜多食。
2、醉好的黑枣可以长期保存，取食时使用干净且干燥的筷子，取用后及时密封。
到此，以上就是小编对于枸杞黑枣粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞黑枣粥功效的2点解答对大家有用。
