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女人可以喝枸杞酒吗?
你好,谢谢邀请!
不建议喝!
枸杞,为传统名贵的中药材和补益品。在古代医学中,常常以它泡酒来做补益,主要作用为补肾强精,消除疲劳和温阳。
但现代医学认为,酒精对人体没有任何的益处,而且最新研究报告指出,适量饮酒对人体的益处根本不存在,而且饮酒对身体的伤害程度取决于饮酒的量。也就是说,只要有酒精摄入,对人体都是有伤害的。
从这一点来看,现代医学不推荐任何补益性的食物用酒来炮制之后再饮用,这样,即便是食物本身有多好,只要有酒精的摄入,对身体都会造成相应的损害。
所以说,枸杞泡酒虽然以前人们都是用于男性阳痿补精来饮,但是对于目前来说,无论是男性还是女性都不联系泡酒来喝。原因不是适宜不适宜,而是酒精的问题。
枸杞,除了泡酒喝之外,其实直接干吃、泡水喝、熬粥吃,都是不错的吃法。枸杞富含胡萝卜素可以起到清肝明目的作用,枸杞中所含的枸杞多糖又具有增强免疫力,抗疲劳、抗衰老的作用。所以女性是可以吃枸杞的。
推荐几种吃法:
女性晚上吃枸杞的好处?
女性晚上吃枸杞的好处?
女性晚上吃枸杞,补肾阴、生精血、养肝血、明目的效果会更好。
女子以血为本,以阴柔为特质,故女子养生以养血为本,而“肾主骨生髓,髓生血”,血属阴,晚上主阴,中医学认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,所以,女性晚上吃枸杞,补肾阴、生精血、养肝血、明目的效果会更好。
枸杞即中药枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨的功效。
枸杞可作为健康人养生的食物选择,营养成分十分丰富,含有粗蛋白、粗脂肪、类胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸及丰富的钾、钠、钙、镁、锌等微量元素。现代研究显示,枸杞具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。健康女性可用枸杞泡水、煮水或煲汤食用,每天20克左右,避免大量食用。
枸杞是一味药食同源的药物,可以用于食疗。中医食疗学理论认为,食疗讲究因人施食、辨证施食,枸杞子作为一味补肝肾、益气血的药物,适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的女性食用,用量请遵医嘱。
本内容由陕西中医药大学附属医院 肝病科 主任医师 黄峰审核
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最近身边的朋友越来越多的人吃枸杞,枸杞吃了真的有效果吗?
感谢邀请:枸杞子的功效与作用虽说有很多,也是有利于人们的身心健康,不过并不是对人身体有好处的东西***皆宜,如果不适合的人吃了反全会有富作用。枸杞温热身体的效果相当强,换有高血压,性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用,还有生病,身体有炎症的人,脾虚有湿及泄泻者也最好不要吃。体质比较差的人,想增强免疫力的,可以每天适量长期坚持吃,想要美容的女性,最好去咨询下医生看下自己的体质是否适合长期吃。
感谢邀请:要根据自己体质,有的人身体好,不需要进补,如果食用了倒起反效果,很多食物都对身体有益处,但是还是需要长期食用,想起来就吃一次是没什么效果的。枸杞的功效大家都知道,看看适合自己不在食用!
先不说吃了枸杞是否对身体有什么好的效果,就枸杞本身来说,他是一种让人看了就讨喜的植物果实。
他的作用和用途比较广,比如说他可以做菜作为点缀,食补,可以泡茶喝等等。关键是对量的控制,如果过量使用的话,就会产生一种审美疲劳的感觉,在口感上也会有一种酸酸的口感,所以适量的使用可以起到画龙点睛的作用。
枸杞,茄科植物。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,有清肝明目的效果。
据现代医学药典的记述,滋补肝肾、益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
据古代医书记载,枸杞不仅能明目健体,还能补肾壮阳。
枸杞中含有两种特殊的成分,甜菜碱和枸杞多糖。甜菜碱是纯天然的维生素,有抗脂肪肝、降压、抗肿瘤等疗效。枸杞多糖可激活巨噬细胞,增强先天性免疫。枸杞是一种养生食材,其作用还有很多,如:抗疲劳、提高视力、美容养颜,滋润肌肤、增强造血功能等等。
枸杞泡水喝
一年四季喝,不会产生太大坏处。其最大的副作用就是过量食用会导致上火、流鼻血、眼睛不适。
枸杞泡水喝有三类人群需注意:①性情急躁、高血压的人尽量少吃;②脾胃不好的人少吃;③感冒发烧、[_a***_]、有炎症的不要吃。
总而言之,枸杞泡水喝的好处很多,只需注意不要过量食用就行。经常做办公室或者长期跟电脑打交道的朋友,建议每天下午可以泡一杯枸杞茶喝,有明目的作用。
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