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1. 红枣泡茶养分会减少吗？

红枣泡茶养分会减少吗？

红枣是常见的滋补食品，女性更爱。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分。

红枣泡茶可能会对维生素造成部分损夫，但没关系，养分损失银少。

红枣泡茶可以治疗胃寒,胃痛,如果与桂圆一起泡茶，还能补血、补气。

红枣，桂圆再加枸杞泡茶，能治疗便秘，常吹能使皮肤白皙，有美容作用。这种茶不但补气血，还能明目。

女性朋友可以早餐前先空腹喝红枣水，这样其营养物质便于吸收。

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