大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪肝枸杞花生大枣做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍猪肝枸杞花生大枣做法的解答,让我们一起看看吧。
猪肝补血汤怎么做好吃?
用料 猪肝200g 瘦肉150g 红枣5个 枸杞子适量 鸡蛋1个 生粉适量 油适量 盐适量 姜2片 补血猪肝汤的做法 猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干水备用 猪肝与肉片放一起,加油、盐、生粉等腌15分钟左右 红枣洗净,去核备用 锅中放入约1000ml的水煮开,然后下姜片,红枣和枸杞子先煮约5分钟出味 然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟,加盐调味,喜欢的话再打入鸡蛋一个,盖上盖子焖熟即可 小贴士 猪肝另一种去异味的方法:烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除。
补脑益智汤的做法有哪些?
1 补脑益智汤的做法有很多种。
2 补脑益智汤一般是指一些利于大脑健康和提高智力的汤类食物。
常用的材料有淮山、麦冬、枸杞、黄豆、黑米等。
这些材料富含大量的营养成分,可以帮助促进大脑活动,提高脑力和记忆力,并有助于缓解压力和疲劳。
3 除了补脑益智汤,还可以通过饮食调理、适当运动、保持良好心态等方面来提升自己的智力和健康。
补脑益智汤的做法有很多种,以下是其中几种:
1. 枸杞鸡汤:将鸡肉切块,加入清水煮开,撇去浮沫,加入枸杞、姜片、葱段、料酒、盐等调味料,煮至鸡肉熟烂即可。
2. 红枣桂圆汤:将红枣、桂圆、枸杞、龙眼肉等材料加入清水煮开,转小火煮30分钟左右,加入冰糖调味即可。
3. 猪脑汤:将猪脑洗净,切成小块,加入清水煮开,撇去浮沫,加入姜片、葱段、料酒、盐等调味料,煮至猪脑熟烂即可。
4. 银耳汤:将银耳泡发后洗净,加入清水煮开,加入红枣、枸杞、冰糖等调味料,煮至银耳软烂即可。
将鳝鱼、猪肝分别洗净切细,将枸杞子捣细。
先将鳝鱼适量清水置于光波炉煲内,放入光波炉内,用中火煨炖10分钟至熟,取出加入料酒、猪油、食盐、味精。
再将猪肝加入枸杞子、葱花、酱油、淀粉,清水少许共色成芡汁,掺入鳝鱼汤内拦匀,至 猪肝嫩熟,加入味精即可。
猪肝炖什么好吃简单又营养?
黄豆。黄豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。不仅甜度低、热量低,并且含有的植物淄醇,可以减少人体对于猪肝中胆固醇的吸收。
猪肝枸杞菜汤,营养美味,做法简单。
做法:
1、猪肝250克,切成薄片放在滴上几滴白醋的清水中浸泡半小时,再用水投洗至水质清澈无杂质时捞出控干水份。加入适量的食盐、食用油和淀粉抓拌均匀腌制10分钟。
2、市场买回来的枸杞菜,将叶子撸下来,菜杆折成小段,全部清洗干净放一旁备用。
3、锅中烧水,放入枸杞菜杆,水开转小火煮10分钟。倒入枸杞菜叶和猪肝,用筷子轻轻搅散,大火煮3分钟,加入适量的食盐、鸡精和胡椒粉调味即可出锅。这样做的猪肝枸杞菜汤清肝明目,营养鲜美。
枸杞猪肝骨汤的做法?
用料猪肝 200克红薯粉 适量克料酒 2勺姜 3片生抽 2勺盐 适量克枸杞 一把枸杞叶 100g
枸杞猪肝汤的做法步骤
步骤 1
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猪肝切薄片 泡水,越薄越好,不要买到靠近胆的猪肝会苦,猪肝表面有剥离胆的痕迹的不要,新鲜的猪肝表面嫩滑,不黏,颜色粉色/紫色。
步骤 2
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泡过水后的猪肝加生姜/红薯粉/生抽/料酒/盐 腌制。[_a***_]红薯粉生粉也可以。
到此,以上就是小编对于猪肝枸杞花生大枣做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于猪肝枸杞花生大枣做法的4点解答对大家有用。