大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞银耳羹做法月子的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞银耳羹做法月子的解答，让我们一起看看吧。
红枣枸杞银耳羹的家常做法？
主料
银耳1朵，阿胶枣20个，枸杞6克;
辅料
步骤1
备齐食材
步骤2
干红枣提前用温水泡发2个小时以上，然后洗净，干银耳加入冷水泡发，大约30分钟就泡发好了，然后去除根蒂部，撕成小朵，枸杞洗净待用，
步骤3
月子银耳汤放什么糖合适？
主料银耳1朵 辅料枸杞子10克枣(干)10颗 调料冰糖适量 冰糖银耳汤的做法 1.准备：银耳1朵，红枣，枸杞，冰糖各适量 2.银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右 3.浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可 4.将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时 5.加入洗净的枸杞，冰糖,继续熬煮20分钟
牛奶枸杞炖银耳的做法？
将银耳放入炖盅，加入适量清水，水位以淹没银耳为宜。
盖上盖子，中火炖煮30分钟，至银耳变得透明柔软。
加入枸杞和牛奶，继续炖煮10分钟。
最后加入适量冰糖调味，待冰糖溶化即可。
牛奶枸杞炖银耳不仅口感滑嫩，而且具有滋阴润燥、补气养血的功效。特别是女性朋友经常食用，可以起到美容养颜的作用。
牛奶枸杞炖银耳是一道营养丰富、美味可口的甜品，以下是简单的做法：
所需材料：
银耳 20 克
枸杞 10 克
牛奶 500 毫升
冰糖 适量
制作步骤：
1.将银耳泡发，洗净后撕成小块，枸杞洗净备用。
材料
银耳30G，枸杞适量，白糖或蜂蜜或原味不放适量，牛奶1盒，水1升
做法
1.银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火。
2.洒适量枸杞继续大伙炖10分钟。
3.食用前加牛奶稍加搅拌 蜂蜜调味 你就可以享用了。
干银耳1朵40克
纯牛奶一瓶（250毫升那种，可以做两碗）
枸杞10～15颗
做法：
1、把银耳放到温水里，泡一泡，然后会看到银耳迅速的泡发了，发了之后用清水冲干净。然后用厨房剪把银耳根部的***部分清除掉。
1/3 把银耳泡在温水中，10分钟后，去蒂，切碎，备用。
3/3 锅中放牛奶，小火煮开，放银耳，山药，继续用小火炖煮，5分钟后，加入冰糖适量。2分钟后关火。盛岀即可。
坐月子，吃银耳放什么一起吃好？
银耳是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖银耳是很好的甜品。银耳的膳食纤维和维生素含量都很高，可以适当的进食，是没有坏处的，但不宜过量哟~祝你健康~~
做月子的话首先注意食谱的热量，下面我给你推荐一个食谱
首先是红枣，准备红枣十个，去核给它切碎、
银耳是主食就多准备，取一大把浸泡，然后撕成小块备用、
然后把所有的备料都放进锅里，加入凉水，大火给它烧沸腾，然后转小火
熬四十分钟左右，看到汤水变粘稠就可以了，最后一步冰糖根据口味添加
很高兴为你解答，希望我的回答能帮助到你，谢谢
到此，以上就是小编对于枸杞银耳羹做法月子的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞银耳羹做法月子的4点解答对大家有用。
