枸杞泡水枸杞要扔掉吗_枸杞泡水要洗干净吗

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• 1、枸杞能泡水喝吗,泡完后还能吃吗?

枸杞能泡水喝吗,泡完后还能吃吗?

然而，对于某些特定人群，如感冒发热、炎症或腹泻者，食用枸杞需谨慎。这是因为泡水后的枸杞可能会影响消化系统的功能，加重病情，所以这类人群在康复期间最好避免食用。同时，糖尿病患者也要特别留意。

问题分析： 枸杞最好是干吃，这样会把所有的养分吃下去。如用酒、水泡得话，泡液里连枸杞的一半养分都没有， 意见建议： 所以枸杞泡水喝后最好还是吃掉。

枸杞子一天可用10-15克，沸水浸泡后喝，可用开水冲泡3-5次。如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多 次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。

枸杞子有补肾明目的作用 枸杞子泡完当然可以吃啊，这样营养成分吸收的更充分呢，有些营养物质是水泡不出来的。但是中医提示最好的食用方法是嚼着吃，目前免洗的枸杞也非常多。

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