大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞功效大吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞功效大吗的解答,让我们一起看看吧。
喝枸杞真的有好处吗?
#滋肾润肺的高级补品----枸杞子# 枸杞子别名杞子、红青椒、枸杞果、枸杞豆、血杞子。枸杞子性平,味甘。其功能主治:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。医学研究证明,枸杞子的药用价值主要表现为,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用,并能保护肝细胞的新生,改善肝功能,对于慢性肝炎、中心性视网膜炎、结核、糖尿病、神经衰弱等症均有很好的防治作用。枸杞能提高人体淋巴因子白细胞介素的作用,而白细胞介素是维持细胞活性的主要物质,一旦降低会引起早衰或衰老。枸杞能提高巨噬细胞率及T淋巴细胞转化率,具有调节免疫功能的作用,多用于老年性疾病及虚损性疾病。枸杞多为内服、煎煮成药汤服用,一般用量5~10克,也可以泡茶饮用,或将蒸熟的枸杞直接嚼食。需要指出的是,外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
首先谢谢邀请。
先正面回答您的问题,长时间的服用枸杞对身体有好处,而且好处较多。随着养生节目的流行,还有身边的养生馆的发展,大家对于养生的理念日益加强。自然而然的一些药食同源的药物也被大家所熟知,枸杞就是其中的一种,连小孩子都知道“保温杯里泡枸杞”。那今天我为大家介绍一下枸杞的作用和用法。
枸杞子甘、平,归肝、肾经。其主要功效为补肝肾,明目。在临床中的主要应用为:
用于肝肾不足,腰膝酸软,遗精,及头晕目眩,视力减退,内障目昏,消渴等。有补肝肾,益精血,明目,止渴之效。治疗肾虚遗精,常配熟地黄、沙苑子、菟丝子等;治疗肝肾阴虚,视力模糊,常配菊花、地黄等,如枸杞菊地黄丸;治疗消渴(即糖尿病),可配生地、麦冬、天花粉等同用。
最后为大家介绍一下用量用法。煎服,10-15克。用法就比较多了,像我们经常可以用来煲汤、泡茶、泡药酒等等,这里大家知道的就比较多,我就不一一介绍了。
大家在中药养生方面有什么想要了解的,可以关注我,并向我提问,我会第一时间为大家解答。
吃枸杞多有好处吗?
吃枸杞多有好处吗?关于这个问题,枸杞只是一种药材,能补肝肾,明目,能泡着喝,也能跟鸡鸭等煮汤吃,总的来说枸杞是很好补药,对人的身体有很多好处,我是一个喜欢喝酒的人,经常喜欢用枸杞子,张归,黃芪等药材来泡洒喝,感觉效果很是不错,对身体也有很大的帮助,特别是眼睛有很大的帮助,对于适合不适合,这就要看大家需不需,总是没有坏处的。
内容
枸杞主要是补肝肾明目,每天吃枸杞可以补肝肾、益气养阴、扶正,增加抵抗力,防止感冒,特别适用于肝肾阴虚者,比如口干、眼干,平时爱生气、身体虚弱、乏力或者头疼、血压高、更年期综合征,适合长期服用枸杞。枸杞可以和黄芪、五味子及健脾利湿的中药饮片一起合用,可以增加补肝肾、明目的作用,也可以增加健脾益气的作用,泡水喝、干吃都可以。
经常吃枸杞没有什么不好,下面是经常吃枸杞的好处:
男听众:枸杞是非常好的。第一是补肾,肾主水,因为人身体80%都是靠水,你肾脏如果缺水的话,整个身体就会垮掉。小便不好的人,泌尿系统不好的人都是和肾脏有关系。所以你看,很多枸杞都是补肾,那么肾就是主眼睛的,眼睛要好,眼睛不好的人就肾脏不好(那适合我们大多数同修吃吗?)非常好。而且枸杞可以单独吃,比方说你泡茶,就泡水这么喝喝,放一点点糖都没关系的。因为常吃枸杞的话,对你的肾脏非常有好处,人家说滋润肺、补肾,缺水的人最好吃枸杞,眼睛不好的人吃枸杞,小便不好的人吃枸杞。你看中药,凡是对肾脏不好的,它里面少不了一味药,就是枸杞(我们一般吃多少克呢?)6颗、8颗。
吃枸杞多有好处吗?
一,枸杞的基本情况
枸杞是正式中名,这个名称来源于《神农本草经》,在《中国植物志》中确定为正式中名。它的别名在《本草经》中记载为地骨;在陕西叫狗牙根;在广东、广西、江西等地叫枸杞菜;在福建叫红珠仔刺;在浙江叫牛吉力;在四川叫狗牙子;在江苏、山东、安徽叫狗***等等,是为茄科枸杞属多分枝灌木。分布于我国东北、山西、河北、陕西、甘肃及西南、华中、华南、华东各省区,通常生长在山坡、荒地、丘陵、盐碱地、路旁村旁。有野生有栽培。
二,吃枸杞多有好处吗
1,枸杞含有的物质成分:根据有关单位研究测定,枸杞果实主要含有总糖46.5%,其活性成分是枸杞多糖,它是一种水溶性多糖;含有18种氨基酸,占总量的9.14%,其中谷氨酸和天门冬氨酸含量比较高;
在枸杞中发现了植物体极其少有的氨基乙磺酸(牛磺酸)和氨基丁酸;含有黄酮类化合物、甜菜碱、维生素B、维生素C、维生素E、胡萝卜素(是枸杞色素的主要活性成分)、铁、铜、锌、锰等[_a***_]物质。枸杞中还含有超氧化物歧化酶(SOD)和饱和脂肪酸(蜂花酸)、不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸)。
2,枸杞的作用:第一是它含有的多糖类由酸性杂性多糖与多肽或蛋白质组成,具有免疫调节、抗衰老等功能;第二,它含有的氨基酸具有促进代谢、改善肝功能、促进神经系统发育、增强免疫力的功效;第三,它含有的黄酮类化合物、甜菜碱、多种维生素具有抗氧化、抗衰老的作用;第四,它含有的多种微量元素具有抗氧化、抗***、增强免疫、降血糖、护肝的功效;它含有的超氧化物歧化酶在抗衰老中有特殊效果。
由此可见,食用枸杞对人体是有益的,可以增加营养物质和保健身体。食用量还是适量为好,不是越多越好。
一,很高兴能回答你这个问题,我自己平时喝水也喜欢泡一些枸杞,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,哈哈。
二,我们都知道枸杞可以入药的,它功效是可以补肝肾、益精血、明目,是其中产于宁夏和内蒙功效是最好的,枸杞也是一个药食同源的药物,不仅仅可以当作药物使用,也能当成食物使用。平时在我们生活中,可以用来煲汤或熬粥,也可用来泡酒或直接吃。
三,但是枸杞也不是吃的越多越好,因为它性偏温和,大量食用会导致上火,流鼻血。所以,枸杞虽好,切记不要过量哦!
“家有三分枸杞,不愁四季更衣”,枸杞有什么功效?
枸杞产地主要有河北,甘肃,宁夏,新疆,内蒙古,青海等地,性平味甘,功效上大体差不多,总之营养价值都不错。
枸杞药用价值:降血压,降低胆固醇,和预防动脉粥样硬化,并能保护肝细胞新生,改善肝功能,对于慢性肝炎,糖尿病,神经衰弱等有很好的防治作用
枸杞能提高身体淋巴因子白细胞介素的作用,而白细胞介素是维持细胞活性的主要物质,一旦降低就会引起早衰或者衰老,枸杞还能提高巨噬细胞及T淋巴细胞转换率,具有调节免疫功能的作用,多用于老年性疾病及虚损型疾病
功效主治:滋肾润肺,补肝明目,腰膝酸软,头晕目眩,虚劳咳嗽,消渴遗精,成分主要含有大量的胡萝卜素,多种维生素,蛋白质,烟酸,以及矿物质钙磷铁锌镁等等,枸杞多多内服,煎煮成汤药服用,一般用量5-10g,也可以泡茶饮用,或者直接嚼食。
食用禁忌:外邪内热,脾虚有湿及泄泻者忌服用。
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关于枸杞的功效我是从网上搜的,主要是补肾,对眼睛好,因为我天天上网,所以我每早一小撮枸杞洗净和鸡蛋一蒸鸡蛋羹,我已吃了一年多了,现在眼睛很然枸杞还有非常多的功效,我一定坚持下去!
枸杞子是一味补益药,它主要在中药当中属于补阴的。它可以滋阴补肾,清肝明目,对于肾阴不足的头晕耳鸣、腰漆腰疼、遗精阳痿等有很好的治疗作用。
在我们日常生活中可以用枸杞子来泡水喝,可以起到一定的保健作用。它可以清肝热,对于视物模糊,保护视力是有帮助的。也可以平时用来煲汤。
想要更好也发挥枸杞子的功效,可以配伍其它药物。这要需要中医专科进行指导。而且不同的治疗,也需要不同的炮制方法!
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到此,以上就是小编对于枸杞功效大吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞功效大吗的3点解答对大家有用。