大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞炖土鸡的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞炖土鸡的做法的解答,让我们一起看看吧。
山药煮鸡汤的做法?
用料:鸡一只,山药120克,红枣8颗,枸杞20粒,盐1克,料酒20克。
第一步:首先我们把鸡剁去鸡头、鸡脖、鸡***扔掉不用,然后把其余的部位剁成小块,洗净备用;
第二步:给山药去皮,滚刀切块,然后把切好的山药放在清水中过滤表层的粘液,控干备用。
第三步:把准备好的红枣放在清水中浸泡10分钟,然后切成细片,去掉枣核备用。
第四步:锅中加入冷水,料酒,把切好的鸡块倒入锅中,先用大火煮沸,捞出锅边的浮沫,然后再盖上盖焖煮五分钟,捞出鸡块,控水备用。
第五步:锅中加入适量的油,五成油温倒入姜蒜片爆香,随后把控干水分的鸡块倒入锅中,大火翻炒一分半钟。
第六步:锅中加入没过鸡块的清水,料酒,搅拌两分钟,先开盖用大火煮沸,然后盖上盖,小火焖煮30分钟。
第七步:最后把准备好的山药,枸杞,红枣,盐一并倒入锅中,搅拌五分钟,盖上盖,小火继续焖煮10分钟即可。
1.山药去皮,洗净切滚刀块。葱姜洗净切片,红枣对半切开;
2.将鸡肉洗净切块;
3.锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用;
4.锅中放入食用油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片。放入焯好的鸡块大火爆香;
5.倒入砂锅中,放入适量清水烧开,换小火煲1小时20分钟;
材料:土鸡、山药、枸杞、食盐、生姜、料酒、香葱
做法:
1、鸡宰杀后 清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结.
2、然后将切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开
3、烧开后撇去浮沫,加入一汤匙料酒。4、之后放入姜片葱结,煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。
主料:鸡(土鸡,家养)1只、 山药5根
辅料:枸杞1把、 料酒适量、 水适量、 食盐适量、 葱适量、 姜适量
做法:
山药去皮备用。土鸡洗净,沥干水分,剁成大块冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质,洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右,加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖,炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞出锅即可。
主料:母鸡半只(2人份,半只就够),配料:生姜(切片),花椒,山药(事先去皮洗净,滚刀切块准备好),党参,当归,红枣,枸杞,香葱,
做法
1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(最好选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到,可选用三黄鸡)
2、煲汤,为节约时间节约能源,再加上选用的土鸡肉不容易软,所以我先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。
土鸡汤要放枸杞吗?
土鸡汤里是否要加入枸杞,取决于个人在制作时,没有必要之说,放枸杞一同炖煮,有着一定的调补肝肾,温补气血的功用,对于一些体内过于湿热的患者也不宜多服用,总体来说,同炖补益功效较高,是一道不错的补益食疗佳品。
土鸡有着“补虚劳赢弱,治消渴,中恶,治带下虚损诸病”之说,其入 肝、肾 、脾,能“平肝,,益肾养脾”。
枸杞是茄科的一种多年生落叶小灌木的种子,作为药食两用的植物,含有着丰富的营养成分以及药理活性成分,具有着比较高的食用价值以及独特的医疗保健的作用,是一种理想的养生佳品。
现代的一些研究显示,枸杞果中除含有一些枸杞多糖和多种维生素以及氨基酸外,还含有一些钙、磷、铁、锌微量元素以及一些有利于儿童智力发育的锂元素等,可以起到调节人体的免疫功能,促进人体造血。
而且,枸杞在我国产地比较广泛,来源丰富,获取方便,是极具开发潜力的天然物产***之一,日常做为一种经常食用的物品也方便易得。
土鸡和枸杞同炖,对一些体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健 的人效果更好。但是要注意的是:一些正在感冒发热、伴有咳 嗽多痰或是体内湿热内蕴者、以及有急性菌痢肠炎的人要忌食,以免使症状加重。除此之外,身体肥胖的人以及有着严重皮肤病的也不要过多的食用。
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到此,以上就是小编对于枸杞炖土鸡的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞炖土鸡的做法的2点解答对大家有用。