大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞鸡肝汤的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞鸡肝汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
鸡汤的做法?
食材:鸡1只、山药2根、姜片三片、枸杞20颗、胡椒粉少许、小葱少许、油50g、盐1茶匙
做法:
1.将鸡切成块, 铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片;
需要提前准备好的材料包括:鸡 200克、人参 1条、盐 1勺。
1、鸡洗净飞水。
2、鲜人参洗净。
3、鲜人参切块放进炖盅里。
4、往炖盅里加适量水,把炖盅放进炖锅里。
老母鸡炖汤怎么做好吃?
1、老母鸡切块2、鸡肉跟冷水同时下锅焯一下水,放养的老母鸡随便焯一下就好,水开以后十几秒钟就可以了3、姜切片4、加入水,生姜,料酒,盐,党参,水刚好淹没母鸡即可!大火烧开以后,文火慢炖三小时,枸杞最后放,因为枸杞炖久了会烂!
5、老母鸡肚子里的蛋和鸡肝最后十分钟再放,肝老了不好吃,母鸡肚子里的蛋炖久了会烂,影响汤色和口感!
6、加入香菇、枸杞等,炖两个小时。老母鸡是指达到一定月龄的雌性鸡,但是并没有确切定义来规定达到某个月龄的母鸡为“老”母鸡,一般来说,一只母鸡在散养了400天以上,生过蛋的,尤其是孵过小鸡的,就可以被称为老母鸡。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。扩展资料:食用功效1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3、补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4、促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。参考资料:
干口磨怎么吃?
口蘑是蘑菇的一种,加上口蘑味道鲜美,伞盖肥厚,清香适口,具有独特的风味,被人们誉为“素中之肉”,所以挺多人喜欢吃口蘑的。
不过买口蘑也是有讲究的,因为口蘑的品种有白蘑、青腿子、马莲杆、杏香等,其中以白蘑最为名贵。新鲜的白蘑,菌盖洁白,褶细、盖大、肉厚、柄短,气味极清香。
夏秋产蘑时节,一场细雨过后,十里之外就可以闻到蘑香, 不过这种口蘑都比较少,而且鲜口蘑需放入冰箱内冷藏保存,每天需要取出一次通风,以防止变质,这样一来就比较麻烦了,所以很多人吃口蘑基本上是买干口蘑吃,在炒或者炖之前需要泡发软并清洗干净才行。
泡发干口蘑的技巧:
泡发时先用开水泡一下,待水凉后把口蘑捞起捏一下,并将原先泡口蘑的水沉淀干净。然后把口蘑放在一脸盆中,加适量盐、淀粉混合后,顺一个方向搅(不能来回搅,否则沙子又回来了),注意把每个口蘑的根部泥沙洗净。
一般质量好的干品口蘑呈黄色或黄里透白。质量差的干品口蘑色泽发黑而软,大小不均匀,水分含量高,最好不要买。
了解了口蘑的营养价值及泡发方法了,接下来我们就来看看口蘑的制作方法了:
我觉得要想把口蘑做得营养又美味,那用来炖汤是最合适不过了,比如和鸡肝一起炖着吃,不仅能缓解便秘,还能增强自身的体质呢!
干口蘑6朵,鸡肝5个,油菜20克、枸杞子5克、葱段3克、姜片3片、高汤1000毫升,熟猪油10毫升、料酒5克、香油少许、盐适量、胡椒粉1克、味精少许、鸡精适量。
1 、将所有材料洗净;再把鸡肝切块。
到此,以上就是小编对于枸杞鸡肝汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞鸡肝汤的做法的3点解答对大家有用。