大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞叶汤正宗做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞叶汤正宗做法的解答,让我们一起看看吧。
鱼头枸杞叶汤怎么做?
鱼头枸杞叶汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。制作方法很简单:将新鲜的鱼头清洗干净,加入适量水煮开,撇去浮沫后放入枸杞叶,继续煮10分钟左右,加入盐、味精等调味料即可。鱼头中含有丰富的胶原蛋白和鱼油,枸杞叶则具有补肾益气和养肝明目的功效,两者结合起来能够很好地滋补身体,调节身体机能,适合各类人群饮用。
家常枸杞叶猪肝汤怎么做?
枸杞叶250g、猪肝250克、
瘦肉300g、蒜1瓣、
【烹饪步骤】
1、将猪肝清洗干净、切成片状装入碗中
2、猪肉清洗干净、切片状、放入碗中加 入生粉,少许油腌制半小时
3、蒜清洗干净放砧板上用刀背拍碎备用
食材:枸杞叶1把,猪肝150克,生姜1块,料酒1勺,淀粉半茶匙,油适量,盐少许。
具体步骤:
1.枸杞叶连带梗茎枝叶,把细嫩的绿色枸杞叶都摘下来,放入淡盐水或加了小苏打的清水中浸泡清洗,控干水备用。
2.猪肝,肝脏部分,切片之前最好用清水浸泡半小时,中间换3-4次清水,能最大程度地把猪肝里的毒素血水浸泡掉,适当吃些猪肝,还是有好处的,只要不是胆固醇过高,平时买上一小块大约5块钱的猪肝用来煮汤,足够。
泡过的猪肝切成薄片,准备一块生姜,切成细丝,加入少许淀粉能让猪肝片口感更嫩滑,少许料酒去猪肝腥味,几滴油和少许盐抓匀腌制上10分钟。
枸杞叶猪肝汤是如何制作而成的?
1.
猪肝200克,切薄片,多清洗6次,去除血水,加上10克姜丝、2勺料酒、4克胡椒粉、5克盐、10克淀粉;50克枸杞叶清洗干净,仅取嫩绿的部分,老叶子不要;枸杞一小把。
2.
锅烧500ml开水,下入200克猪肝和10克姜丝,捞出浮沫。
3.
200克猪肝变色后,下入100克枸杞叶和3克枸杞,下入5克盐和2克鸡精调味,枸杞叶煮熟即可关火。
4.
到此,以上就是小编对于枸杞叶汤正宗做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶汤正宗做法的3点解答对大家有用。