大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞鲫鱼山药汤做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞鲫鱼山药汤做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞鲫鱼山药汤的做法,枸杞鲫鱼山药汤怎么做?
加入料酒、山药、枸杞煮至鲫鱼熟烂,加盐、胡椒粉调味即可。
鲫鱼鸽子汤的做法?
做法:
1.锅里放水烧开后,放入处理好的鸽子稍微焯下水,等鸽子去血水去沫了之后,再将其捞出备用。
2.鲫鱼洗净备用。
3.准备一个干净的砂锅洗干净,放入温开水加热到沸腾后,放入山药、红枣、枸杞、生姜、鸽子、鲫鱼,等再次煮开了就转成小火,慢慢炖上一个半小时左右,出锅的时候加入盐巴进行调味就可以吃了。
用料:鸽子一只,鲫鱼一条,葱姜适量,盐少许,猪油少许,植物油少许,味精少许。
做法步骤:
1、将鲫鱼洗净切快,控干水分,备用。鸽子洗净控干水分,备用。葱切段,姜切片备用。
2、将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油,然后再加入两匙植物油,等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,这样不会弄破鱼皮。
3、然后鸽子放入锅中,加入适量冷水,注意,是冷水,而不是热水,这样可以将鱼和鸽子中蛋白充分溶解。
4、改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精。
月子鲫鱼汤怎么做?
产后喝的鲫鱼汤就做一道鲫鱼枸杞汤,具体步骤:1准备一条鲫鱼,几个红枣,少量枸杞,一节削干净的山药2把鲫鱼清洗干净,锅中烧油把鲫鱼放进去煎至两面金黄捞出来放入砂锅,然后倒入开水没过鲫鱼3放入切好的山药块,红枣,枸杞大火烧开转小火炖1小时即可,最后撒入适量盐即可
坐月子喝鲫鱼汤不但有助于补充蛋白质,还可以帮助分泌乳汁。鲫鱼汤做法:首先将鲫鱼的内脏、鱼鳞冲洗干净,控干水分;锅内倒入适量油,油热后将姜片炒香,再把鲫鱼放入锅中双面煎制,待鱼皮变黄加入适量的水,中火慢炖十五分钟,十五分钟后加入嫩豆腐小火炖五分钟,最后加少量盐和葱花出锅。
材料:木瓜一个,鲫鱼一条,姜三片,盐适量
制作步骤:
1、木瓜去皮,切开两边,用勺子挖去里面的籽,切大块,备用。
2、鲫鱼洗净,两边抹少许盐,腌十分钟。
3、热锅凉油,放姜片,再把鱼放下去,两边煎到金黄。
月子期间可以用鲫鱼汤来进行回奶,一般选择新鲜的鲫鱼,然后将它清洗干净,放在锅中进行两面煎至金黄色,放入砂锅中进行炖煮,将鲫鱼熬到奶白色的汤汁就可以食用了,鲫鱼有很好的促进乳汁分泌通乳的效果,在整个月子的过程中可以多次进行服用。
山药可以炖鱼汤吗?
咱们在做鱼汤的时候,鱼塘里加一些有营养的食品,我觉得还是不错的,比如在炖鱼汤的时候,可以适量的加一些山药,把山药洗净,刮完皮以后,切成小段,直接放入鱼塘里熬制,熬制半个小时以后,连鱼汤带山药,一块食用,既有营养,对身体对肾都是不错的
山药和鱼是可以一起炖汤的,先把鱼洗干净剁成块块,锅里水烧开后,放进鱼煮,大火煮开后换小火慢慢炖,放一点点酱油,姜片大蒜片,煮个八分熟的时候,放进切成块块的山药一起炖,炖熟了后,再放一点盐和葱花就可以了
到此,以上就是小编对于枸杞鲫鱼山药汤做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞鲫鱼山药汤做法的4点解答对大家有用。