大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞确切功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞确切功效的解答,让我们一起看看吧。
枸杞的作用与功效是什么?
枸杞一般是补肾药物,可以治疗肾虚导致的疾病。由于可以滋阴补肾明目,所以可以治疗肾阴虚,肝阴虚导致的腰膝酸软,目赤肿痛,头晕耳鸣,男性阳痿***,遗精滑精等情况,可以单味药物泡水服用,也可以配合菊花一起服用,忌辛辣***油炸食物。
枸杞,俗称枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。其味甘、性平,常用于治疗头痛眩晕、阴虚无力、肝肾两亏、迎风流泪、多梦遗精、腰膝酸软等证。
现代药理研究表明,枸杞子还可以兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、降低胆固醇、抗衰老和美容的作用。
枸杞子主要含甜菜碱、枸杞多糖、胡萝卜素、抗 坏血酸等生物碱、多糖、K、Ca、Na、Mg、Zn 和Mn 等各种微量元素及维生素、氨基酸。
正确鉴别枸杞的好坏
枸杞子的道地产区在宁夏中宁地区,宁夏枸杞鉴别要点如下:
1.比外观—宁夏枸杞长扁型,而其他枸杞则多为短圆型。
2.看颜色—颜色为红色或暗红色,其基部有白色的果梗痕,比较容易和其他枸杞区别。
3.测比重—泡水多会浮在上面。放在透明的水杯里,用开水浸泡,一般不会很快沉底。
4.捏一捏—不结块。百看不如一捏,抓一把宁夏枸杞到手里面轻轻一捏,再松手,会很容易散开。
5.尝一尝—宁夏枸杞甘甜不腻口,品尝一下,味甘甜但不会太甜,口感纯正无苦涩和其他异味。
另外,颜色太鲜艳、味酸的枸杞子,那是经硫磺熏蒸过的。药材熏硫容易导致二氧化硫残留超标,二氧化硫是一种强还原剂,能与中药材中含酮基、羟基的成分发生化学反应,改变药材成分含量。
中药枸杞子的功效与作用?
枸杞子,主要是补肝肾,明目的功效。起到一个保护肝脏,护眼,降三高,抗衰老的作用。对一些肝肾阴虚,高血压,还有脂肪肝的患者有很好的保健作用。临床上一般配伍滋阴的中药一起应用。平时可以拿来和菊花,红枣等等之类的中药一起泡水喝。
枸杞有什么功效?
枸杞的营养保健功能主要有以下几个方面:
一、保护肝脏
枸杞,性味甘平无毒,入肝肾二经,它有很好的养肝、滋肾、润肺、
明目的作用。现代药理证实,枸杞含有枸杞多糖、枸杞甜菜碱,具有保护、修复受损的肝组织,促进肝细胞新生,抑制脂肪在肝细胞内沉积。选宁夏枸杞子洗净、烘干,每天10克,分早、晚2次空腹时嚼食,枸杞子中所含甜菜碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存,有防治脂肪肝的作用。枸杞结合当归、熟地、沙参、麦冬等,可补血护肝,用于肝阴不足型的慢性肝炎及肝硬化。
二、增强免疫功能
据现代科技手段测试分析,枸杞含有氟、锰、铬、镁、锌、铜、硒、钼、镍、钙、磷、锂、钠、锗、钴、铁、硅、钒、钾等多种微量元素,在人体内与酶、激素以及维生素等共同保持生命的代谢过程和肌体的免疫能力。作为保健,每天食用30克至50克枸杞子30天以上,可不同程度地提高人体SOD(超氧化物歧化酶)活性,降低LPO(过氧化脂质)含量,提高机体免疫功能,使淋巴母细胞转化率明显增加,胆固醇含量显著降低,睡眠及食欲均有明显改善。
三、延缓衰老、抗疲劳
科学研究指出,枸杞子能显著地使老年人血液中老化的八项指标向年轻化逆转,枸杞子具有抗氧化,提高SOD活性,明显提高DNA修复能力,从而起到延缓衰老和抗疲劳的作用。枸杞子与五味子用开水浸泡后代茶饮,能解除疲劳,提高食欲。用枸杞子泡开水当茶饮或泡酒喝,能强筋健身耐老。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”,常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
枸杞子:滋补肝肾,益精明目。主要用于肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清,阳痿遗精,腰膝酸软等。现代药理研究发现枸杞子有延缓衰老,降糖,抗X射线辐射,降血脂,降脂肪肝等作用。
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