大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于草莓枸杞功效的问题,于是小编就整理了1个相关介绍草莓枸杞功效的解答,让我们一起看看吧。
黑枸杞的功效和红枸杞一样吗?
红枸杞是传统中药中的一种,到现在为止还是常用红枸杞入药,而且目前以人工栽培为主。从二者的价格来看,黑枸杞的价格比较贵,红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾,益精血,明目的功效,都含有丰富的维生素,微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素,花青素是一种抗衰老的生物活性物质,具有很好的抗衰老美容养颜的功效。
谢谢邀答。我认为黑枸杞和红枸杞的区别最大的就是:黑枸杞含有大量的原花青素,是迄今为止,发现原花青素OPC含量最高的天然野生植物,其抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18-20倍,能抵抗皮肤氧化、延续衰老和皱纹的产生,而红枸杞没有。
黑枸杞没有红枸杞好吃,但黑枸杞的营养成分远高于红枸杞,红枸杞主要功效是滋补强身,是单一的滋䃼性,而黑枸杞集"美容、养生、滋补"。"四季常食黑枸杞,人寿可与天地齐",可见,长期坚持每天食用适量的黑枸杞,对身体会越来越好。
黑枸杞和红枸杞虽然都是“枸杞”,但是二者的区别还是很大的。
黑枸杞:别名又可以叫做黑果枸杞、甘枸杞,黑枸杞的产地主要是亚洲和欧洲。黑枸杞的主要营养成分是:花青素、蛋白质、亚油酸。黑枸杞的主要功效是:
一:与时间做抗争,减慢人容颜衰老的速度;
四:补肾益精,预防恶性肿瘤;
五:可以促进人体的循环,增强食用者的体魄;
七:吃太多的黑枸杞人会一直处在一个亢奋的阶段,因为枸杞有一个强大的抗击疲劳作用。
黑枸杞虽然益处多多,但是也是有禁忌的:
药草园姑娘说中药:养生风口浪尖上的黑枸杞,有什么功效?效果真的好吗?黑枸杞和红枸杞,应该怎么选?请听药草园姑娘为您细细道来!
《***尔药志》记载,黑枸杞的果实和根皮,能够治疗尿道结石、癣疥,和牙龈出血。
《四部药书》等藏药典籍记载黑枸杞用于,心热病,心脏病,月经不调和停经等。
黑枸杞,味甘性平,清心热。民间把黑枸杞当作补益的中药,主要是看中了黑枸杞滋补强壮,明目降压的功效。
黑枸杞的特别之处,就在于它的“黑”。黑枸杞之所以黑,是因为含有丰富的“花青素”。
花青素,是目前发现的抗氧化效果最强的物质之一,因此服用花青素含量高的食物或中药,能够养颜抗衰老,减轻肝机能障碍,预防心血管疾病。
黑枸杞就因为花青素含量高,被市场迅速炒热,价格涨了8倍。很多商家一味的吹嘘野生黑枸杞的功效,导致野生黑枸杞遭到了破坏性的采摘,其实已经有研究证实了,养殖黑枸杞不但和野生黑枸杞有相同的营养成分,甚至花青素的含量更高,建议大家购买养殖黑枸杞。
花青素虽抗氧化效果好,吸收快,但是服用也有它的缺点,因为花青素是水溶性的,所以吸收快,随着尿液排泄的也快。想要保持良好的效果,就要缩短服用时间,补充的时间不能隔太久。
自2015年来,一种被称做“软黄金”的黑枸杞,在干果的市场价格节节高升,被抬上了“留住青春、癌症克星”的神座。真相到底是什么?
针对这个问题,中国中医科学院中药研究所张村博士在接受《健康报》***访时说,我国各大药典中并没有收载黑枸杞这味药。北京中医药大学中药学院中药鉴定专家刘春生也表示,经科学鉴定,黑枸杞与国家药典收载的红枸杞同属但不同种,都是茄科枸杞属。相对来说,黑枸杞只是多含了一些花青素。广东省中医院刘明医生也表示,最新的《中药药理学》上只有枸杞,并没有黑枸杞。
新疆***尔自治区中药民族药研究所研究员凯撒・苏莱曼介绍,在《***尔药志》中确有对黑枸杞的记载,传统维医用它作为单药治疗牙龈炎、尿道结石等病,是一种很少用的维药。
那么所谓花青素,它的保健功效到底怎么样呢?
科学松鼠会会员、食品工程博士云无心撰文指出,目前宣称的花青素的种种保健功效,主要是从“抗氧化”衍生出来的,并没有直接的临床试验数据。他说,黑枸杞作为浆果的一种,跟蓝莓、黑莓一样,也是很好的水果。但这不意味着值得花那么多钱去追捧它。茄子、蓝莓、葡萄、甘蓝、紫玉米等等蓝紫色的蔬菜水果中,花青素的含量也都很高。即使它们在含量浓度上不敌黑枸杞,但它们可以轻松愉快地大量食用,从而在总摄入量上秒杀对手。
那黑枸杞能否抗癌呢?专家答案也是否定的。广州医科大学附属肿瘤医院中西医结合二科主任苏旭春告诉记者,近些年一些中药材也确实被发现有抗肿瘤作用,比如薏米提取物的康莱特,在美国已经准备上市。蟾蜍、砒霜等传统中药材中的提取物也被证实有抗肿瘤作用。这些都经过动物和人体试验才能在临床上应用的。而黑枸杞既没有相关的实验依据,也未在临床上应用,它的抗肿瘤作用只是一种炒作。
经以上所述,相信大家已经对黑枸杞又了一个非常直观的认识。而红枸杞,本人觉得实在没必要再讲太多,就引用本草纲目里的原话:枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
到此,以上就是小编对于草莓枸杞功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于草莓枸杞功效的1点解答对大家有用。