大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞凉拌苦瓜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞凉拌苦瓜的做法的解答，让我们一起看看吧。
蜂蜜拌苦瓜的做法？
主料:苦瓜1条
凉拌苦瓜的做法步骤:
2.调入少许盐抓匀腌制一会。
4.1小时后从冰箱拿出、倒掉腌出的水、加一大勺蜂蜜。
5.放几粒枸杞。
苦瓜拌银耳的做法有哪些？
第一步、将苦瓜洗净去头尾，对半切开，用条勺去掉苦瓜中的白瓤，注意仔细去除干净，越干净苦味越小，切成苦瓜丝，放在盘中备用；
第二步、将泡发好的银耳放到开水锅中（加点盐）焯水1分钟左右，焯水后装在盘中备用；
第三步、起锅烧油，把切好的苦瓜丝倒入锅中过油，注意时间不要太长，20秒就差不多了，过油后控油备用；
第四步、准备调料取一小碗，在碗中放入蒜泥、红辣椒丝、一小勺白糖、一小勺橄榄油、少许盐搅拌均匀；最后，将两者混合在一起，搅拌均匀
1.苦瓜切片、放入碗内，加一勺盐，然后抓拌均匀
2.倒入银耳焯水、腌制好的苦瓜焯水，煮3分钟捞出
3.葱花、蒜末、小米辣、白芝麻、芝麻油、鲜菇粉、生抽、适量盐，搅拌均匀
4.淋上酱汁，搅拌均匀就可以了
苦瓜洗净，去瓤。
2.把苦瓜刨成细丝。
3.银耳用温水泡发。
4.银耳放锅中，煮开即可。
5.银耳捞出后，去根蒂，撕成小块。
6.苦瓜丝过开水焯一下。
7.捞出来，挤出水分。
9.苦瓜丝，用杯子压成圆形，扣在盘子内。
10.苦瓜丝上放银耳和枸杞。
苦瓜切成两半，去瓤，切丝，用热水焯一下，放盐、香油、鸡精、白醋调味。
泡发银耳，煮一下捞出来，用凉水冲洗，装盘放盐、香油、鸡精、白醋调味。
枸杞子用热水泡一下。
最后将苦瓜装到杯子里反扣在盘子，把银耳和枸杞撒在盘子里。
原料：鲜银耳3两，苦瓜1根，盐1汤匙，大蒜5瓣，红辣椒（切碎）半茶匙，糖1茶匙，醋半汤匙，麻油1茶匙。
做法：
①将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。
②将苦瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，用冷开水冲掉盐。
③将大蒜切成片，把烫好的凉银耳和苦瓜细条排放在盆里，加入蒜片，糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。
清汤苦瓜肉的做法？
鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。
锅中水烧开，放入苦瓜，烧开之后把苦瓜煮1分钟，捞出备用。
把腌制好的肉片逐一下入锅中，等肉片烫定型后，开大火烧开。
锅中汤烧开，放入鸡精、胡椒粉，搅拌一下，把浮沫打掉。
放入几滴香油和十几粒枸杞，把苦瓜放入锅内煮约15分钟。
放入姜丝，用精盐调味，盛入汤碗内即可。
清汤苦瓜肉是一道清淡可口的家常菜，下面是一个简单的做法：
### 材料：
- 苦瓜：1根（约300克）
- 猪肉：约150克
- 青菜：适量
- 姜：适量
- 葱：适量
- 清汤或清水：适量
- 盐：适量
苦芷怎么拌比较好吃？
苦麻菜是一种具有药用及食用价值的无毒野菜，虽然苦，但是却含有丰富的胡罗比苏、维C和钾、钙盐等微量元素，能够防治贫血和消暑保健；其含有的胆碱又可以杀菌，是治疗咽喉炎、感冒发热和慢性支气管炎的药物；苦麻菜用水煎还对急性淋巴型白血病有明显的抑制作用，还可以防治宫颈癌、直肠癌等。
但是苦麻菜是真的很苦，不少人吃不了，但是通过一些手段苦麻菜也是可以变成美食的，我家平常吃苦麻菜除了直接蘸大酱食用外还有两种凉拌的方法。
一、拌苦麻菜
300g的苦麻菜配的辅料如下：
辣椒油 1汤匙
食用盐 1小勺
蒜蓉 1大勺
辣椒酱 1勺
到此，以上就是小编对于枸杞凉拌苦瓜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞凉拌苦瓜的做法的4点解答对大家有用。
