大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于川芎枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍川芎枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
川芎能用来煲什么汤？
川芎能用来煲什么汤？关注头条号“小吃创业园”，每天学做一种好玩、好喝、好补的小吃美食。
川芎（xiong）是我们常见的中药材，有活血行气、祛风止痛、开郁解胀等作用，通常除了泡茶喝、煎汁和煲汤。
最常用见的煲汤方式就是煲乌鸡汤。这里跟小伙伴们分享一款补血养心、润肤美颜的汤品。
除了要准备一只一斤多的乌鸡外，另备黑木耳20g，川芎15g，当归30g，荔枝肉干10g。
先将乌鸡整理干净，切成块。黑木耳用温水泡发撕成小块。如果有红枣，可以准备几颗，去掉核。
生姜去皮清洗干净后拍松，切成片。用水锅烧开水，把乌鸡块放入烫一下，再清洗掉血污。
跟红枣、生姜、木耳、荔枝肉一起放入汤锅。川芎、当归洗净后也放入汤锅，加够足量的清水。
盖上盖子烧沸后改小火炖到乌骨鸡烂熟，根据个人口味撒入少许的食盐调味即可。
此外，川芎跟牛肉、五味子、当归煲牛肉汤也是不错的汤品，加些料酒和香葱、生姜去腥，煲一个小时左右。
川芎具有活血祛瘀，行气开郁，祛风止痛的作用。是治疗头痛首选药物。
中医补血养血的四物汤经典方剂，里面就用到川芎。四物汤是由：白芍、熟地黄、当归、川芎四味中药组成的。它具有补血、养颜调经的效果，可减缓女性的经痛。
川芎白芷鱼头汤是日常保健的药膳汤。
鲢鱼头一个，红枣7~8粒，川芎12克，白芷12克，生姜三片。川芎、白芷、红枣和生姜洗净，红枣去核。鱼头洗净后下锅煎一下。然后把川芎，白芷，红枣鱼头一起放在沙锅慢火煲至一小时即可。此汤可以行气活血，祛风止痛。特别妇女产后头痛，都可以用此汤作佐膳食疗。
教大家用川穹煲一款非常好喝的养生保健药膳汤。
材料：鱼头，姜，川穹，白芷，红枣，枸杞。
做法：1,鱼头清洗干净并沥干水分备用，姜切片，红枣去核，川穹白芷浸泡洗干净。
2,热锅下油，油热后下入鱼头，姜片，中火煎至两片金黄。
3,倒入热水，放入川穹，白芷，红枣，枸杞，大火烧开小火炖煮二十分钟。
5,炖煮好后，开盖，加入适量的盐拌均即可关火。
6，出锅装盘，上桌食用。
鲜香奶白的川穹白芷鱼头汤就做好了，如有偏头痛者还可以加入天麻一起煲成汤。喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！
枸杞与什么搭配功效好？
谢谢邀请。枸杞，小小红果味道佳，营养丰富惹人爱；言于枸杞，不得不说是很多人青睐的一种食物，泡水、熬粥、干嚼、烘焙等食用方法较多，易于选择。当然，对于枸杞来说，很多人存在着这样那样的误解，有些人吃枸杞是为了治病，有些人吃枸杞则是为了养生，常吃枸杞对于身体有何现实性好处？健康吃枸杞，请您这样搭配。
答案是不能，因为枸杞是“食品”而不是“药品”，食用后提供的价值是增强饱腹感和补充营养素，但是并不存在治病的作用。
更何况，在某些国家科学家多做的枸杞动物实验中所呈现的相关作用是由于摄入了极大量的多糖等功效物质，这个量靠日常正常食用根本无法达标，完全属于不对等言论。更何况动物只是动物，和人类有很多完全意义上的差别，并不能完全替换。
言于此，靠吃枸杞并不会治病，吃枸杞也不会抗癌，枸杞是一种基础食物，食用的价值仅仅是美食+营养而已。
关注这么多枸杞的食用方式，其实选择概率最大的方式就是饮用枸杞水，靠饮用枸杞水可以增加每日的饮水量，现代人大多存在不爱饮水、饮水量不足的问题，所以身上经常会发生便秘、长痘等干燥问题，增加饮水量可以促进身体的代谢，特别是肠道的代谢，从而就可以预防便秘等问题的出现。
枸杞，一种颜色+味觉+营养皆很棒的食材，吃起来很甜，从而会给人一种幸福甜蜜的[_a***_]，适当进食枸杞可以增强兴奋感。
和膨化食品、油炸食品、辛辣***食品等不健康零食相比，枸杞这种天然食物是不错的健康零食，常吃可以代替所谓的“不健康零食”，能够促进大家养成良好的健康饮食习惯。
除此之外，像增加食物的色彩感、补充对应的营养素等优点也是常吃枸杞可以提供的，公正看待枸杞，您得身体会更健康。
枸杞与粗杂粮的完美结合是一种“味觉和营养享受”，建议大家在熬杂粮粥的时候可以适量加入一些枸杞，口感与外观皆可加分。
到此，以上就是小编对于川芎枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于川芎枸杞功效的2点解答对大家有用。
