大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞花果茶的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞花果茶的解答，让我们一起看看吧。
黑枸杞和红枸杞哪种更有益健康？
就总的方面来说，还是红的好。黑枸杞有很多种类，不是每个品种都有好的功效，也不是每个品种都无毒。大多数黑枸杞是在炒作中应运而生，只有极少数的黑枸杞真的比红枸杞强一点。
但，也就强那么一点。
况且那些功效很强的黑枸杞，严格来说不是保健补养品，而是药。正所谓【是药三分毒】，算上它的副作用，恐怕，红黑之争里，到底还是黑的落了下风。
黑枸杞与红枸杞不同的地方，就是它含有大量的花青素。花青素有抗氧化的作用，因而对防癌抗衰老、保护视力、补肾和美容都有效。
但是，“有效”不等于“强效”，就好像60分和100分都是“及格”一样，不能被“有效”这两个字给骗了。而且，但到目前为止，还没有实验和证据能表明花青素真的对人体有效。
与其追求黑枸杞中的花青素，还不如由我来教你一句咒语，照着做，保证比吃黑枸杞有效。来，跟我念，记住了，“吃葡萄不吐葡萄皮”！
不论红枸杞还是黑枸杞，就是仗着两种物质，一种是枸杞多糖，一种是甜菜碱。
甜菜碱是一种天然维生素物质，有抗脂肪肝、降压、抗肿瘤等疗效，很多动植物中都有。枸杞多糖是干什么的？有研究表明枸杞多糖（LBP）可通过激活巨噬细胞，诱导肿瘤坏死因子的表达，增强先天性免疫，不过研究还停留在动物阶段，枸杞的营养成分到底对人有何具体的功效，目前还缺乏权威的实验证实。
枸杞是近几年市场上比较热门的滋补品，当然它也从没让大家失望，正所谓枸杞在手，天下我有！
黑枸杞和红枸杞到底谁的药效更好呢，今天咱们就来对比一下：
红枸杞是比较传统的中药，是中医体系中不可缺少的一部分，大量古医书中都记载着枸杞子（红枸杞）的功效：滋肝补肾，明目壮阳，降三高。红枸杞被大家广泛应用在中药和食补中，算是性价比非常高的一种营养品。
黑枸杞被记录于藏医医书中，同样是营养***药效：滋补强壮，明目降压。黑枸杞中所含枸杞多糖、氨基酸、维生素和微量元素均高于红枸杞，黑枸杞中还含有丰富的花青素，这是红枸杞没有的。
从药效来看，其实两种枸杞相差不算太多，黑枸杞营养成分和有效物质更多，但是黑枸杞价格昂贵，同时市场上充斥着太多的***货。所以建议大家完全可以通过食用红枸杞来达到枸杞养生的目的。无论是那种枸杞必须要坚持每天吃才行。
养生就是保养生命，汽车开久了需要去4S店保养一下，我们的身体往往被大家忽视，只有生病了才去医院被动治疗。中医讲治未病（不是胃病），其实对身体最好的保养就是根据时辰和季节对饮食和生活习惯做出相应的调整。顺应自然就是王道！天人合一才是养生的最高境界！
以上回答属于个人观点，参考《黄帝内经》，欢迎留言评论，可以留下您的健康疑虑，小厨乐于为您解答。喜欢的朋友请关注Muscle李小厨，每天奉上精彩健康养生类问答。小厨头条主页每周分享身边家常美食，祝大家身体健康吃嘛嘛香！
黑枸杞以花青素多而著名，说是既有枸杞的功效，也有花青素的神奇功效，所以说黑枸杞的价值远高于红枸杞。
但是我自己还没有亲身体验，也不知是否为真的。曾经有一位中医说黑枸杞无用，我也就迷茫了。
所以我放弃回答，没有实际验证，也不能化验，听人说也不行啊！
有适合女性喝的功能饮料吗？
女性功能饮料这个提法虽然有点小问题，但感谢邀答，作为一个从事医学四十年的医生，尽量从正面去理解提问者的好心。毕竟炎炎夏日，女士首选温度在25度到35度之间的温白开水。尽量不要贪凉，大量冷饮。如果需要保健，可以自制茶饮。介绍三款供大家参考：1.玫瑰花茶 干玫瑰花2--5克，70--80度水冲泡。2. 黑枸杞茶 干燥黑枸杞1--3克，60--70度水冲泡。3. 柠檬茶，鲜柠檬片1--2片，60--80度水冲泡。如果时间不多，可以在超市购买质量好的花果茶。选择成份中含有蓝莓或覆盆子或蔓越莓的比较好。祝你幸福快乐！也希望大家提出更多好茶饮分享。
喝什么茶对眼睛好？
其实，绿茶，菊花茶对眼睛都挺好，还有枸杞，但是要综合每个人的体质，所以，不能单单听某人说绿茶好，你就喝绿茶，如果你的体质偏寒，身体会适得其反哦！所以最好详细咨询一下哦！✌️
我之前也很关注这个，以我自己的经验告诉你
喝黑枸杞泡茶，对眼睛视力有明显的作用。
不过在购买黑枸杞时要注意不要买到染色的***枸杞。今年的价格也便宜，批发价在100到400。不过最重要的还是少看手机。希望可以帮到你吧！
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，菊花味兼甘苦，性质平和，备受四气，饱经霜露。菊花能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子等混合泡饮，具有美容养颜、明目等功效。
1、美容养颜：菊花可以改善面部雀斑，枸杞可以提高皮肤吸收养分的作用，经常喝菊花枸杞茶，能够起到美容养颜的功效。
2、明目：菊花对于眼睛疲劳、视力模糊有缓解效果。枸杞含有丰富的维生素A，能够养肝明目，每天泡菊花枸杞茶能够减轻眼睛疲劳，还可以恢复视力，是一种温和的护眼食材。用于治疗中心性浆液性视网膜脉络膜病变而致的视力衰退、目眩，还可治疗视网膜色素变性所致的夜盲症哦
推荐几款，居家办公必备养眼茶，收好了！
一、喝绿茶，茶叶中维生素C等成分，能够降低眼睛晶体浑浊度，起到明目效果，经常喝茶，还能减少眼疾的发生。
二、喝菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。
茶疗功效：滋阴补肾、养肝明目。
自制花果茶
材料：白果25g，[_a***_]3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。
做法：
1、白果去壳、去衣；雪梨去皮切粒。
喝菊花枸杞茶，菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾，肝和肾是母子关系，肾好肝就好，肝开窍于目。可以喝玫瑰花茶，疏肝理气，美容养颜，肝开窍于目，舒肝即养目。可以喝决明子茶，决明子入肝肾经，有清热养目，润肠通便的作用。
90后喜欢喝什么茶？年轻人喝茶的多吗？
悟空晚上好，我家九o后的喝的是可乐，蜜茶，脉动等等，不爱干活，爱养狗🐶，给爹妈都不买衣服，给狗买的花棉袄。爱好化妆，画得嘴唇红的，可象日本女人。照片上传不了，不是传一张你们看看。
感谢您的邀请，很高兴为你解答
关于90后喜欢喝什么茶？年轻人喝茶的多吗？一看到这一问题我就立马点击进来，因为本人就是一个90后的爱茶者，且从事茶叶行业一有10来年之久，其实要是四五年前的话估计喝茶的90后不会太多，因为那时候就算90年的人也才24，他们对喝茶基本没什么概念，更别说谈喜欢了，而目前就不一样了，90后也再慢慢老去，还有网络时代的信息量传播速度非常快，茶文化也通过网络得到一个很好的宣传让更多的年轻人了解到中国的茶文化博大精深，让他们也学会了如何去喝茶品茶，几年前我身边的人群喝茶都是中老年很少有同龄人，而现在不一样了身边多了一些常喝茶的年轻人，最小的还在读高中，所以可以说现在喝茶的年轻人不算少，以上是我个人的经验总结，希望能帮你解答困惑
作为一个90后女生，我不太爱喝水，比较喜欢各种花果茶，尤其玫瑰花茶，菊花茶，黑枸杞，柠檬这几个是我平时经常喝的，美容养颜味道也很好
年轻人喝茶多不多不太清楚，不过我们寝室六个人里就只有我经常泡花茶，其他几个偶尔会喝点菊花茶，柠檬水
九九年的，爸妈舅舅爷爷那一辈的人都特别喜欢喝茶，特别是好茶。
我同辈的年轻人里男孩子会比较喜欢喝茶， 但是女孩一般很少。花茶我偶尔会喝一点，其他时候基本上是喝红枣枸杞，荷叶茶。
我来我来
93年的，女生哦
说实话云南本土人，入行前不了解普洱茶（该打）🙃
入行后发现，这个东西太神奇了，一段时间不喝，就会觉得不自在，所以一周最少得喝上一两次来过下瘾。
普洱茶一直以来受市场追捧，真真假***，古树山头，新茶老茶，各种概念满天飞，但作为一个真心认同的人来说，普洱茶是简单的，没有复杂的工艺，无需多余添加，他是大自然的馈赠，是一种神奇的力量。普洱茶也是复杂的，不同的地域，不同的冲泡，不同的用水，总能让人感觉不同，让你好奇，让你不解，让你更加想要接近它，明白它。
哈哈哈，我又想喝茶去了。分享两张自己泡的普洱茶，大家随便看看咯
到此，以上就是小编对于黑枸杞花果茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞花果茶的4点解答对大家有用。
