大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣银耳枸杞汤莲子做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣银耳枸杞汤莲子做法的解答，让我们一起看看吧。
银耳红枣枸杞汤的正确做法？
1、准备材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。
4、泡发的银耳用手掰成小块。
5、剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂***部分太硬了，口感不好）。
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用剪刀将红枣去核，切成大小差不多的小块块。将所有的红枣剪好之后，放进另一个碗里面，用温水浸泡，同时将里面的杂质取出，多冲洗几次直到里面没有杂物，最后将水倒掉，红枣放置一边。
食材明细
水发银耳100克、枸杞10克、莲子40克、百合30克、红枣6颗、红糖1小勺、蜂蜜2小勺
银耳红枣枸杞汤的正确做法
2、连汤一起倒入砂锅内大火煮，待水沸腾后，中火熬制
3、约1小时后，放入枸杞，再改小火慢熬3小时
4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可
银耳红枣枸杞的煮法？
银耳、莲子放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块，剪去蒂部***部分，洗净备用，紫沙锅中加适量水，银耳、莲子放入沙锅中，盖上盖子煮大火1小时，再加入红枣，小火半小时，放入枸杞，加适量的冰糖，闷5分钟，盛出即可食用
银耳大枣枸杞汤教程？
主料：银耳一朵。
辅料：大枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。
做法：
1、 银耳一朵（约20克）放入盆内，温水浸泡半天（泡两三小时也可），待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；
2、 银耳撕成片状，放入锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时；
3、 中途加入冰糖，红枣和枸杞，直至银耳炖软为止；
4、 装入密封盒，放冰箱冰镇，每日一或两碗，随吃随取。
银耳红枣莲子羹的做法？
主料
雪梨银耳 莲子 红枣
制作步骤
1、雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。
2、雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中；
3、再加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍）；
1、做法：红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。
2、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。3、红枣银耳莲子汤是一款食补粥品，银耳富有天然特性胶质，再加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，具有美容养颜的效果。
电压力锅银耳莲子红枣汤做法？
电压力锅银耳莲子红枣汤是一道非常健康美味的甜品，以下是具体的做法：
准备材料：银耳 1 朵、莲子 10 颗、红枣 10 颗、冰糖适量、水适量。
处理食材：将银耳用清水泡发，去除根部，撕成小朵备用。莲子去芯，红枣去核，洗净备用。
电压力锅炖煮：将处理好的银耳、莲子、红枣、冰糖和适量的水放入电压力锅中，选择“炖汤”或“煮粥”模式，炖煮时间根据电压力锅的型号和个人口味而定，一般建议炖煮 30-40 分钟。
炖煮完成：炖煮完成后，等待电压力锅自然放气，打开锅盖，搅拌均匀即可。
盛装享用：将银耳莲子红枣汤盛装在碗中，根据个人口味可以加入适量的蜂蜜或桂花等调味料，即可享用。
需要注意的是，在炖煮过程中，要根据电压力锅的型号和个人口味适当调整时间和水量，以确保银耳莲子红枣汤的口感和质量。此外，红枣和冰糖的用量可以根据个人口味适当调整，喜欢甜一点的可以多加一些冰糖。
到此，以上就是小编对于红枣银耳枸杞汤莲子做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣银耳枸杞汤莲子做法的5点解答对大家有用。
